こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で交通事故の治療に力を入れております。

亀太郎はり灸整骨院です。

先日、当院へ来院された交通事故の患者様の事例をお伝えします。

５０台の女性の患者様です。

6月１９日に自転車で走行中に交差点付近で左側から走行してきた自動車と接触し交通事故にあいました。

衝撃で転倒したのですが、交通事故にあってしまったという驚きで、

「体はどこも痛くありません！！」

と言ったそうです。

しかし、加害者さんが誠実な方で何かあったら連絡くださいと名刺をくれたそうです。

それから数日後、腰と背中に痛みを感じ始めました。

「少し様子を見てみよう。勝手に治るだろう。」と思いそのままにしていました。

すると２週間経ち、立ち上がるのもやっとなほどに痛みが強くなってしまいました。

当院へ来院されたときは、まだ、警察にも、加害者にも連絡をしていない状態でした。

すぐに、加害者とその保険会社。警察に連絡するようにお伝えしました。

この時点では、交通事故が発生したことが認められていない状態です。

当院のアドバイス通りに行動していただき、現在は無事に交通事故として認められました。

今回、もし交通事故としての手続きをしていなければ、

治療費も自己負担。交通費などもすべて自己負担になるところでした。

また、交通事故での通院には通院慰謝料が発生します。この通院慰謝料も受け取ることができません。

この様に本来受けれるべきサポートが受けられなくなるところでした。

患者様からお礼の言葉をいただき、ほっとしました。

交通事故は一生に何回もあうことが少ないため、どのようにするべきなのか対応がわからない人がほとんどです。

交通事故でのけがでお困りの方は当院へぜひ気軽にご相談ください。

専門知識でお答えさせていただきます。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

気温が30度を超える日が多くなってきましたね。

朝、晩との気温差が大きく体温調節が難しい時期です。

朝晩は一枚多く着用し、日中に脱ぐようにしなければなりませんね。

当院には産後の骨盤矯正で多くの患者様が来院されます。

小さいお子さんを抱っこしながら来院されるのですが、

骨盤のゆがみの他に手首の痛みを訴える方が非常に多いです。

お子さんを長時間抱っこするからですね。

お子さんは日に日に体重が増えますので、お母さんの手首の負担もどんどん増えていきます。

痛い時は手首に湿布薬や塗り薬を塗って様子を見ていたがなかなか良くならずに

我慢できなくて当院へ来院されます。

手首の痛みに大きく関係するのは実は前腕の筋肉の使い過ぎなのです。

「短母指伸筋」「長母指外転筋」という二つの筋肉が関係します。

この二つの筋肉に当院では、

はり施術や超音波施術、テーピングなどを施しています。

すると、痛みのひく速度が速くなるのです。

多くの方が痛い場所にばかり目が行きがちですが、

治療には実はポイントがあるんです！！

自宅でできるストレッチなども指導しています。

気軽にご相談ください。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートしております。

亀太郎はり灸整骨院です。

今回は、体の痛みはなぜ出るかです。

患者様に先日

「そもそも体が痛くなるのはなぜですか？」

と質問をいただきました。

なかなか突っ込んだ質問でした！！

簡単にお伝えすると、

痛みという感覚は

「神経終末」という神経が感じるのです。

この神経終末は筋肉の中にあります。

筋肉が固くなり、さらに負担がかかるとこの神経終末の部分で痛みの感覚が伝わります。

痛みの多くは硬くなった筋肉が原因です。

ストレッチなども硬い筋肉の方は痛みを感じると思います。

柔らかい方は痛みをあまり感じませんよね。

人間は筋肉によって体を動かします。

常に筋肉には負担がかかりやすいのです。

一度硬くなってしまった筋肉は柔らかくするのにすごく時間がかかります。

さらに骨格のゆがみが原因で硬くなってしまっている筋肉は、マッサージやストレッチではなかなか柔らかくなりません。

筋肉の硬くなっている原因をしっかりと把握して、それに対して施術や対策をとらなければなりません。

日常生活で痛みのない状態は素晴らしい状態だと思います。

痛みがあると気持ちも落ち込みますし、活動の意欲も出づらくなってしまいます。

日ごろから、骨盤矯正やストレッチなどでケアをしておくことで常に健康な体作りができます。

当院には産後矯正や骨盤矯正、骨格矯正で非常に多くの方が来院されます。

ぜひ、痛みの出ない作りを行いましょう！！

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康をサポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

本日の盛岡市は朝から温かく快晴となっております。

すでに歩くだけで少し汗ばむような陽気です！！

風が非常に気持ち良いです(^-^)

スポーツをするには最高の天気ですね。

そんな中、新幹線の中から投稿させていただいております。

というのも、本日は

「骨盤矯正」の勉強会に参加するため、東京に移動しているからです。

現在も当院では「骨盤矯正」や「産後矯正」などを施術させていただいております。

非常に好評をいただいており、多くの患者様に施術を受けていただいております。

治療技術は常に進化し続けなければなりません。

一年間にいくつもの勉強会に参加しています。

必ず何かプラスに働き患者様の満足度があがれば良いなという気持ちです。

現在も「猫背矯正」の勉強会にも４月から月一回参加しております。

同時に様々学び、良いところを院に取り入れて、さらに治療技術を向上させていきたいです。

体の痛みは骨格が非常に重要です。

正しい姿勢で生活すれば、筋肉の負担も少なく健康的に生活を送ることができます。

しかし、骨格に歪みがあり不良姿勢で生活を続けると、

肩こりや腰痛、頭痛、最悪は骨の変形が起こってしまいます。

これらの不調は経験しないうちは全く気にならないのですが、

一度発症するとなかなか治りません。

ある日、突然頭痛や変形は体に起こります。

ゆがんだ姿勢での日常生活のくせは長年体に染みついてしまうために、簡単には治すことは出来ません。

骨の変形に関しては、治すことは困難です。

産後の骨盤のゆがみもしっかりと整えておかないと、下っ腹ぽっこりのお腹は治りません。

早め早めに骨格を正しくしておくとこれらを回避することが可能です。

最近産後矯正で来院された患者様が、どんなに頑張っても体重が減らない状況でしたが、当院で産後矯正を２回行ったところたった、一週間で２キロ体重が落ちました。

このような喜びの声をたくさんいただいています。

体重が骨盤のゆがみのせいで減らないなんて考えてもみなかったということでした。

他にもずっと、仰向けで寝ると起き上がるときに股関節が痛くて起き上がれないという患者様が一回の骨格矯正で痛み無く起き上がることができるようになったり、膝関節が痛くて正座ができなかった患者様が骨格を整えたら正座できるようになったりもします。

骨盤は、足からの衝撃を支える部分でもあり、上半身（背骨や頭）を支える部分でもあります。

骨盤を正しい位置で安定させることは体にとって良いことだらけなわけです。

これから、亀太郎はり灸整骨院の骨格矯正はさらに進化していきます(^-^)

一日でも早く、患者様のゆがみを整え、ゆがみの出づらい骨盤を作ることができるように頑張ります！！

ぜひ、今後の亀太郎はり灸整骨院に期待していただけたら嬉しいです。

では、いってきます(^^)/

皆様よい日曜日を！！

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域でスポーツ選手のケアをさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

本日の盛岡市は非常に良い天気です。

様々なスポーツの大会や試合が各地で行われる予定です。

先日、患者様から受けた質問で皆様にシェアしたほうがよさそうな内容がありましたので、お伝えします。

「スポーツの前にマッサージを受けても良いのですか？」

という質問です。

痛い筋肉や痛い関節をマッサージして筋肉をほぐしてから本番に臨みたいということでした。

答えはNOです。

マッサージの仕方にもよりますが、基本的に筋肉に対して強い刺激が入ると筋肉は動きが悪くなります。

選手自身が痛みを紛らわせるために自分でマッサージを行うと、たいがいの方が強い刺激を入れて一時的に痛みを緩和させようとします。

これでは、本番で筋肉の動きが悪くなり、力が入りづらくなってしまったりします。

では、本番前はどのようにしたらよいのか・・？

軽いさする程度のマッサージをしてください。

すると、筋肉の血流が良くなり、動きが良くなります。

また、痛みを伴うくらいの強いストレッチも避けてください。

これも力が入りにくくなることがあります。

ぜひ、参考にしていただけたらと思います(^-^)

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康的な生活を応援しております。

亀太郎はり灸整骨院です。

最近では「骨盤矯正」「骨格矯正」を行っている治療院が増えましたね(^-^)

美容のための矯正や産後の骨盤のゆがみを整える産後矯正などと目的も様々です。

そんな中で、よく聞かれる質問があります。

「骨をボキボキ鳴らす癖があるんですが、これってあまりやらないほうが良いんでしょうか・・・？」

いつも癖で指や首などを、ボキボキやっている方、皆さんの周りにもいらっしゃいますよね？

骨が鳴っていると思っている方が多いのですが、このボキボキは骨が鳴っているわけではないんです。

関節をある程度の可動範囲に動かす時に発生する音なのです。

矯正というとボキボキ音が鳴るイメージですが、音はなる必要はないのです。

矯正した際に音がおまけでなるのです。

ボキボキ自分で音を鳴らしたい方は、ついつい音が鳴るまで何回も指を曲げたり、首を回したりしてしまいます。

この、ボキボキならないのに鳴らそうと何度も動かすことが良くないのです。

無理やり音を鳴らそうと強く関節を動かすと関節を支えている靭帯や筋肉に負担がかかります。

これを繰り返していくと、筋肉が炎症を起こしたり、靭帯を痛めたりします。

昨日、当院へ来院された女子高生は膝を曲げながら内側に捻って、ボキッと鳴らす癖があり、

何度も繰り返しているうちにボキッと鳴らさないと気が済まないようです。

その結果、やりすぎで膝の皿の下を痛めてしまいました。

当院の矯正は、様々な矯正方法で行っております。

ボキボキが苦手だというかたもぜひ、ご来院ください

気温も温かくなり、長距離運転が多くなる時期であります。

長距離運転によって

これまで腰痛を感じたことのない方が腰痛を感じるきっかけになったり

元々腰痛持ちでさらに悪化してしまった！という方もたくさんいらっしゃいます。

座っていることにより、腰には自分の体重の２倍の重さが加わります。

ちなみに立っているときは腰には１．５倍です。

立っている方が負担かかるのでは？と疑問に思う方もいらっしゃると思います！

立っているときは下半身(股関節・膝関節・足関節)に分散されることにより、腰への負担が減ります！

負担が増えると筋肉は固くなり痛みが生じます。

長距離運転で同じ姿勢が長時間続くことにより

さらに腰への負担をかけ

血液の循環が悪くなり、筋肉がどんどん固くなります。

運転の時間が長いほど痛みが強くなるリスクが増えていくのです。

そこでどんな対策をすれば腰痛を悪化させないのか？というと

・３０分～１時間に一回は休憩を取りましょう！

　トイレ休憩や車から降りて伸びをする だけでも

　腰痛の悪化を少しでも抑えてくれます。

もし時間に余裕があるのなら近場を少しでも歩くとさらに効果的です。

歩く・伸びをすることにより、血液の循環が良くなり、腰痛の悪化予防対策になります。

今後腰痛を悪化させないようにぜひお試しください！

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

先週に引き続き、週末は運動会や体育祭が行われる予定ですね。

残念ながら、盛岡市は昨日の雨で来週に延期になってしまった学校もあるようですが、

当院の一番近くの小学校は予定通り開催されるようです！！

当院の前を、元気に学生さんたちが登校していきました。

さて、運動会などのスポーツのイベントの後には必ずといってよいほど、肉離れを起こす方がいらっしゃいます。

久しぶりに走ったら「ピリッ」と筋肉に痛みが発生し、最初は筋肉痛だろうと思って患部を揉んで様子を見る。

すると、どんどん痛みが増してきて歩くのも痛くて大変に。。。

湿布を貼っても効果がない。

という方、その痛みは筋肉痛ではなく、肉離れの可能性があります。

日ごろから運動習慣があって、筋肉に柔軟性があると問題ないのですが普段運動やストレッチをせずにいる方は要注意です。

肉離れの場合は患部を揉んではいけません。

どんどん、炎症が強くなり、痛みが増してしまいます。

いわゆる、悪化です。

筋肉に痛みが出たら、まずは氷等で冷やしてください。冷湿布では冷えが足りません。

そして、患部を圧迫して安静にしてください。間違ってもストレッチを無理にしてはいけませんよ？

傷口が広がってしまいます。

ぜひ、ご参考にしてください。

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域で交通事故でのけがや体の痛みの治療に力を入れております。

亀太郎はり灸整骨院です。

全国的に天気も良く、朝は特にさわやかな日が続いていますね！！

週末は各地でスポーツが盛んにおこなわれています。

最近、当院の患者様でもスポーツでのケガの治療に来院される方が増えております。

なかなか痛みの取れないケガとして、肋骨部のケガがあります。

肋骨骨折、肋軟骨損傷、肋間筋損傷、肋骨部打撲・・・

当院で特に多いのが肋骨部の打撲です。

ついで多いのが肋間筋損傷です。

肋骨部の打撲は、スポーツの最中に相手と接触して打撲してしまうという方が多いです。

皮下出血を伴い、強い痛みが発生するのですが、なかなか痛みがとれずに当院へ来院されます。

しばらくしても痛みが変わらず、皮下出血も消失しない状態が続くと患者様も非常に不安になります。

当院では、はり施術や超音波施術、キネシオテーピング術を症状に合わせて行います。

非常に改善が早まり、多くの患者様に喜んでいただけております。

先日も、交通事故によって肋軟骨を損傷してしまい、来院された患者様が整形外科で一ヵ月経つのに肋骨の痛みが全く変わらないということで当院へ来院されました。

皮下出血もうまく消失しておらず、当院で施術したところ、３日ほどで皮下出血もとれ、痛み自体も改善しているのがわかると喜んでいただきました。

自己回復で治ればよいのですがなかなか改善が見られない場合は、ぜひ、当院へご相談ください。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域でスポーツのけがの施術を得意としております。

亀太郎はり灸整骨院です。

今日の盛岡は朝から素晴らしい晴天で、気温も2６度となっております。

当院へ来院される患者様の服装も半袖、半ズボンの方が多かったです。

動きやすくなりましたね。

さて、今回は足の裏の痛みについてです。

今の時期は、マラソン大会や駅伝大会など走る競技も数多く大会が開催されます。

ランナーの患者様も当院には多くいらっしゃるのですが、

患者様の中には、「なんで痛いのかがわからない。」というお悩みをお持ちの方がいます。

足が痛いのだけれど、なぜ、痛みが出てしまうのかがわからないため練習すればするほど痛くなってしまうという悩みです。

本日、当院へ来院された患者様で駅伝の大会を控えている方が来院されました。

足底の外側の痛みでお困りでした。

本人は、アイシングもしているし、安静にして痛みをとるようにしているが、走り出して負担がかかってくると痛みが再発してしまうという状態です。

痛んでいるのは筋肉なのはわかるのだが、痛みがなぜ出てしまうかがわからないので、改善策がわからないのです。

実際に検査してみると、足の長さが痛みのある足のほうが長いのです。

つまり、骨盤が傾いた状態で練習をしてるので足の外側に負担がかかりすぎていたのです。

そのせいで、股関節の柔軟性も左右差が著名でした。

骨格矯正を行うと股関節の柔軟性があがり、股関節が開きやすくなりました。

本人も驚いていました。

足の痛みは以前もお伝えしたことがあったかもしれませんが、原因が足にない場合もあるのです。

ぜひ、なかなか取れない痛みや原因のわからない痛みのある方は亀太郎はり灸整骨院へご相談ください。