盛岡市の亀太郎はり灸整骨院の産後骨盤矯正について

肩こりや腰痛
神経痛や股関節痛
冷え性や便秘
むくみ
生理痛がきつい
ポッコリお腹
姿勢が悪いと良く言われる
身体が歪んでいるように感じる　など

産後骨盤矯正で全身がキレイに健康的に！

妊娠や出産は、女性の身体にさまざまな変化をもたらします。特に骨盤の開きやゆがみ、ねじれ、ズレなど骨盤、そして骨盤周辺の筋肉や靭帯などにダメージを受けており、全身につらい症状を引き起こすことがあるのです。お薬や湿布だけでは改善しないような症状も、当院の産後骨盤矯正で素早く改善させていくことが期待できます。

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産後の骨盤矯正とは・・・？

産後矯正という言葉を聞くが具体的にはどういうものなのかよくわからない方も多いかと思います。

良くある質問をご紹介します。

Q.産後どのくらい経ったら骨盤矯正を受けられるの？

A.体調が良い状態であれば約２週間後から受けることが出来ます。しかし、体調が落ち着かない場合は産後１ヵ月後までは安静にしておきましょう。多くの方は産後１ヵ月後から６ヶ月の間に行います。

妊娠中に広がった骨盤は産後３～４ヶ月間かけて左右交互に少しずつ縮みながら、自然と元の位置に戻ろうとします。その際に骨盤に日常生活でのクセや足を組むなどをすることによりゆがみが生まれます。そのゆがみが残ったまま骨盤が固まってしまうとゆがみが取れづらくなってしまいます。片脚体重やお姉さん座り、不良姿勢もゆがみの原因となります。

Q.骨盤が正常に戻らなかった場合、どうなるの？なぜ、産後矯正が必要なの？

A.産後の骨盤にゆがみがあると血行不良の状態になりやすくなります。そのため、肥満や腰痛、股関節痛、ひざ痛などになってしまうからです。

血行不良になると代謝が著しく低下してしまいます。産後は通常であれば体重が徐々に減少し元に戻っていきますが、中には全く変わらなくなってしまう方がいらっしゃいます。
それは、代謝の低下により脂肪燃焼がうまくいっていない可能性があります。下っ腹が出てしまう、ぽっこりお腹。ダイエットすると胸や腕は痩せるが一番気になる下っ腹だけが痩せない人のことです。
骨盤がゆがむことにより腰椎の前カーブはきつくなると更にお腹が目立つようになります。根本の産後のゆがみを整えなければ解決しません。体重が減らないという事は同時に足への負担も増えるということです。股関節の変形や膝関節の変形の発症のリスクとなります。

Q.産後の骨盤矯正はどこを整えるの？

A.産後の骨盤矯正は腸骨という骨と仙骨という骨で構成される「仙腸関節」という関節のゆがみを矯正します。

仙腸関節がゆがんでしまうと「仙腸関節性腰痛」という腰痛になってしまいます。長時間座っているとお尻の周辺に痛みが出たり、症状が強い方は寝ているだけでも痛みが出てしまいます。

単なる筋肉性の腰痛と違い「仙腸関節性腰痛」は筋肉を柔らかくしても改善してくれないのです。仙腸関節のゆがみをとらなければなりません。産後の骨盤矯正で早期に整えてその後の生活に影響が出ない様に心がけましょう。

産後のゆがみを放っておくとどうなるの？

放っておくと姿勢が悪くなり、姿勢が悪くなると見た目が悪くなるだけでなく、背中や肩、首にも負荷がかかり、肩こりや背中のハリ、首のだるさなどさまざまな悪影響を及ぼしやすくなります。
また、姿勢が悪い状態が続くと内臓にも負担をかけることが考えられます。
内臓に負担がかかりすぎると、内臓の機能である消化や吸収、解毒、排泄が上手く機能しなくなるため、体重の増加やむくみ、冷え性、便秘、身体が疲れやすくなるなどの症状があらわれてきます。
それらの症状の根本的な原因を取り除くためにも、当院の産後の骨盤矯正施術を受けることをオススメいたします。

骨盤の歪みが原因の症状緩和が期待できます

当院の骨盤矯正を受けていただくと、骨盤のゆがみが原因の肩こりや背中のハリ、体重の増加やむくみ、冷え性、便秘、疲れやすさなどの症状の緩和を期待できます。
骨盤は人間の骨格の中で非常に重要な部分です。骨盤は上半身を支え、下半身からの衝撃を緩和する働きを担っています。骨盤は妊娠や出産によって乱れることで安定感が失われます。すると本来の機能を失うことにより、様々な不調の原因になる可能性があるのです。不調の原因となる骨盤にアプローチすることで様々な不調の改善が期待できます。

骨盤矯正の施術方法について

当院の骨盤矯正は、身体の土台となる骨盤のバランスを負担の少ない柔らかい力で整えます。
骨盤を整えることにより、骨盤が支えている背骨のバランスや両足の長さも正しい位置にすることが出来ます。
痛みの原因である、骨盤の歪みは妊娠中から出産時までという長い時間をかけて蓄積された負荷によるものですので、1回施術を受けられただけでは、身体はすぐに元の悪い状態に戻ろうとします。
当院では、お客様の悩みの原因に根本的にアプローチすることを目標としておりますので、しっかりと施術の計画を立てて提案させていただいております。

産後の骨盤矯正を受けるとどうなるの？

プロポーションの崩れが改善されます

妊娠前のジーンズが穿けない、お尻や太ももなど下半身が太くなってしまった…といったプロポーションの崩れにお悩みの産後のお客様が多くお越しになられます。
当院の産後骨盤矯正を受けてこれらの悩みも解消されたという喜びの声をいただいております。

現在、産後のプロポーションの崩れでお悩みの方で、出産を終えれば自然とプロポーションも元通りになるだろう…と思っていたのに変化していないという方はガッカリせずに産後骨盤矯正を是非お試ししてみてください。身体がしっかりと引き締まり、キレイなプロポーションを作ることを期待できます。無理なダイエットをする前にご相談ください。