こんにちは。
盛岡市・滝沢市地域で骨盤矯正・交通事故治療・鍼灸治療に力を入れております。
亀太郎はり灸整骨院です。
肩こりがひどく、頭痛がする・・・
肩こりがひどく、仕事に集中できない・・・
などという悩みでお困りの方はたくさんいらっしゃると思います。
当院にも多くの肩こりの患者様がご来院されますが、
「マッサージに何カ月も通ったが、治療した後は良いがすぐに戻ってしまった」
というお声をよく耳にします。
その方に根本的に改善する治療を受けたかどうかを質問するとほとんどの方が
「マッサージと電気だけやってもらった。」という答えが返ってきます。
それでは、一向に良くなるわけがありません。
肩こりにも原因があります。
日常生活のどの動きが負担になっているのか。
首が原因なのか。
骨盤のゆがみが原因なのか。
などしっかりと原因を解明して、それに対して適切な施術をしなければなりません。
筋肉が悪くなると関節も悪くなります。
関節が悪くなると筋肉も悪くなります。
双方をしっかりと検査して原因を解明する必要があります。
当院の肩こりの治療がなぜ、好評をいただいているかというと、
肩こりの原因を患者様にしっかりと理解していただいているからです。
理解していくことで日常生活でどのような事に気をつけるべきかがわかります。
すると、原因となる動作が減るので負担がかからなくなります。
加えて、当院の根本治療を同時並行で行うため改善する確率が上がっていきます。
肩こりだけではなく、頭痛や目の奥が痛いなどという症状の方はぜひ、亀太郎はり灸整骨院にお任せください。
０２０－０１２４
盛岡市厨川1-11-2ハイツ吉永１Ｆ
亀太郎はり灸整骨院
０１９－６１３－９５６８
こんにちは！！
盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループです。
今回は、「有痛性外脛骨」についてです。
あまり聞きなれないかもしれませんが、この症状でお悩みの方が当院へたくさん来院されます。
有痛性外脛骨とはどのような症状かというと、
足の内側の舟状骨という骨の一部（外脛骨）が突出し、その部分に痛みが出るものです。
発症割合は5人に１人くらいと言われています。
もともと、足の内側に余分に骨があり、足首をひねったり、強くぶつけたりしたのをきっかけにして痛みが発生します。
発生しやすいスポーツとしては、サッカー、バスケットボール、陸上などの良く走る競技で発生しやすくなっています。
外脛骨部に負担がかかりやすい足の環境下でスポーツを行うことで発症率が高くなるのです。
有痛性外脛骨は成長するにつれて、痛みは減少すると言われていますが、スポーツなどで負担をかけ続けている方にはなかなか治りづらい疾患です。大人になっても、痛みを感じ続けている患者様もいらっしゃいます。
スポーツを楽しみたい時に、痛みが強くて思い通りにスポーツが出来ないというストレスもかかります。
有痛性外脛骨は足の内側の舟状骨という骨の内側が突出して、そこに負担がかかるために痛みが出てしまうということはすでに説明いたしましたね。
では、なぜ、内側に負担がかかってしまうかというと、足のアーチが崩れている状態（扁平足）でスポーツによる負担が多くなってくると、
ふくらはぎにある「後脛骨筋」という筋肉が収縮します。その収縮力により、外脛骨部が引っ張られて炎症を起こし、痛みを発生させます。
そのため、捻ったり、ぶつけたりすると、より、強い力が働くために痛みが出やすくなるのです。
有痛性外脛骨はシンスプリントという小、中学生に多い、スネの内側に痛みが出るケガと同時に発症してしまうことがあります。
痛みが出始めたら、我慢をせずにすぐに亀太郎はり灸整骨院の有痛性外脛骨専門施術を受けてください。
なかなか改善しない有痛性外脛骨の患者様のお悩みを二人三脚で解消します！お困りの方は気軽にぜひ、相談ください。
貴重なスポーツの時期を共に楽しみましょう！
盛岡市、滝沢市地域を中心に地域の皆さまの健康を応援している亀太郎はり灸整骨院です！！
今日は台風の話題が一日中流れておりますね。。。
ひどい被害が無ければ良いのですが。
医療機関でよく聞くあるある話ですが、
「今日は天気が悪いから体調が悪いです。」
「今日は雨だから身体の痛みが強いです。」
こんな会話を良く耳にすると思いますし、身体に不調を抱えている方は
経験したことがあると思います。
天気予報で有名な、ウェザーニュースの調査によると日本人の６割は天気が悪い日に体調の不良を感じるそうです。
天気が悪い日は”気圧”が低くなります。
関節や古傷が病んだり、ひどい方ですと吐き気や頭痛などの症状が強く出てしまう方もいらっしゃいます。
「お天気病」ですね。
では、なぜ、低気圧が身体にその様な悪影響を及ぼすのか。
答えは、低気圧により空気中の酸素量の減少が原因です。
自律神経の一つである交感神経の働きが制限されて、逆に副交感神経の働きが優位になることにより
自律神経のバランスが乱れていろいろな症状を引き起こすと考えられています。
では、そんな時に自分でできる対処法は何かないのでしょうか？
「低気圧による体調不良になった時に出来る対策」
・深呼吸をして酸素を体内に取り入れる。
血液中の酸素の量が減っていますので深呼吸をして体内に酸素をたくさん取り入れることで酸素を補いましょう。
・ゆっくりとお風呂に入って自律神経のバランスを整える。
身体を温めて体温をあげることが非常に大事です。
交感神経が刺激されて、血流が良くなります。血流が良くなると筋肉が柔らかくなるので、関節や古傷の痛みを和らげる効果が期待できます。
ほかにもいろいろな情報がありますが、今回はこのくらいにしておきます。
020-0124
岩手県盛岡市厨川1-11-2
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568
盛岡市、滝沢市地域を中心に交通事故でのケガの施術に力を入れている亀太郎はり灸整骨院です。
日曜日に赤信号で停車していると、隣の車の運転手が窓を全開にして外に携帯を向けて大声を出していました。
カメラの先には厨川郵便局。
なにがそんなに珍しいの？と不思議に思っていました。
郵便局をみてテンションがあがるなんて変わった運転手さん・・・若い女性なのにもかかわらず・・・
その日の夜にニュースを見て理解しました。
数日前より、ニュースはこの話題で持ちきりですね！！
「ポケモンＧＯ」！！
朝のニュースから夜のニュースまで特集が組まれています。
亀太郎はり灸整骨院の患者様でもちらほらと話題が聞こえてきます。
院長の尻引はブームに乗り遅れるタイプですのでまだやったことがありません・・・・
運転中にポケモンＧＯをやるなんて危険すぎますね(-“-)
夏場は道路状況も良いのでスピードを出して走行している車が非常に多くなっています。
そんな中で、携帯に夢中になって斜線をはみ出したりしたら、命にかかわる大事故になるでしょう。
気をつけましょうね。
やっていない方も周囲の車で走行が変な車があったら、
気をつけて車間距離をとる必要があるでしょう。
当院は交通事故による、むちうちや腰の痛み、手足の痛み、頭痛、吐き気などに対しての施術に力を入れています。
今回は実際に当院で交通事故のケガの施術を受けている方の感想をご紹介いたします。
１、滝沢市在住 女性 Ｋ．Ｋ様 30歳
今回、交通事故に遭いこちらにお世話になりました。前にもお世話になっていたのもあり、
事故に遭い、まず、亀太郎さんにＴＥＬ。いろいろわからないことも親切に教えてくださいました。
（険会社さんへの対応等まで。）今も通っていますが、フォローをいろいろしていただき、本当に助かっております。
２、盛岡市在住 女性 Ｔ．Ｓ様 50歳
座骨神経痛で亀太郎はり灸整骨院に通っていて良くなり、数か月経ったころ、交通事故（追突）にあってしまいました。
すぐに先生へ連絡を入れ翌日から治療をはじめて頂き、5カ月が経ちます。治療費は自賠責保険で無料です。
おかげ様でむち打ち症も良くなってきて、通常の生活ができるようになってきています。アットホームな整骨院の雰囲気や治してあげたい！！
という真摯な先生方の姿勢が私は大好きです。
３、盛岡市在住 女性 Ｔ．Ｍ様 37歳
交通事故の治療でお世話になっています。
以前から腰や肩の痛みの治療でお世話にはなっていたのですが、事故での治療、通院は初めてでわからないことばかりでしたが、
治療の仕方や保険のことなど1つ1つ親切丁寧に細かく教えていただきました。
すべてを信頼できる整骨院さんです。
打撲から骨折まで幅広い症状でお困りの方が来院されています。
交通事故のケガは早期に正しく施術をしないと後遺症になることがあります。
事故に遭ってしまったらまずは亀太郎はり灸整骨院にご相談ください。
盛岡市の亀太郎はり灸整骨院です。
本日の患者様で皆さんも経験するかもしれないケガの方が来院されましたので、ご紹介いたします。
患者様は、バスケットボールの練習中に相手選手とぶつかりました。
相手は患者様の右肩に強くぶつかってきました。
患者様はバランスを崩して転倒しました。
その直後から痛みが出ていたのですが、我慢してバスケットボールを続けていました。
そして、今朝、腕を動かそうとしました。前に上げる時と、背中に手を回す時、反対側の方に手を動かそうとする時に
肩に激痛が走りました。
患者様は肩が脱臼したかも！？と思ったとの事でした。。。
しかし、冷静に考えると脱臼していたら動かせないのでは？
と思い、当院へ来院されました。
検査をしてみると、
「肩鎖関節の脱臼」
でした。
肩鎖関節なんて聞いたことが無い方が多いと思います。
鎖骨と肩甲骨との間で成り立つ関節です。
鎖骨の外側が上方にぽこんと飛び上がるのが
肩鎖関節脱臼の特徴です。
その場合は、
しっかりとした固定が必要となります。
そうしないと、関節が変形したままになってしまいます。
柔道や、サッカー、ラグビーなど肩をぶつけ合うスポーツや
スノーボードやサーフィンなど転倒して肩を打ち付ける場合も発生しやすいです。
「肩は外れていないけれど、肩が痛い」という方は
ぜひご相談ください。
020-0124
盛岡市厨川駅１－１１－２ハイツ吉永１F
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568
盛岡市の亀太郎はり灸整骨院です。
当院のオスグッド施術に関して、詳しくはこちらをクリック！
今週末の盛岡市では高校野球の東北大会が行われます。
スポーツの大会シーズンです。爽やかな汗が素晴らしいですよね！！
学生さんの皆さんのはつらつとしたプレーを期待しています。
さて、そんな中、亀太郎はり灸整骨院には多くの学生さんが来院されています。
バレー部、サッカー部、陸上部に多い膝の痛みのケガに
「オスグッド」というケガがあります。
膝の皿の骨の下のあたりが腫れて痛みが出てくるものです。
重症化すると膝を深く曲げられなかったり、歩行するのも大変になります。
患者様の多くの方が膝に原因があるのではないかと考えられる方が多いのですが、
実は。。。
太ももの前の筋肉に原因があるのです。
つまり、痛いところをもんでも意味が無いのです。
その意味の無いマッサージを続けながら頑張ってスポーツしていると
重症化してしまいます。
亀太郎はり灸整骨院ではオスグッドの治療を得意としています。
テーピングの仕方なども指導し、練習中でも負担を軽減できるようにします。
大会が近いにもかかわらず、膝の痛みでお困りの方はぜひ、ご相談ください。
亀太郎はり灸整骨院のオスグッドに対する施術はこちらをクリック！
020-0124
盛岡市厨川1丁目１１－２ハイツ吉永１F
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568
盛岡市の亀太郎はり灸整骨院です。
スポーツシーズン真っただ中ですね！！
当院にもぞくぞくとケガ人が来院されます。
大会を前にしてケガに泣かされない様に気をつけていただきたいです。
長い時間のランニングやジャンプの繰り返し、ダッシュなどを繰り返すことによっておこる
「シンスプリント」「疲労骨折」
一度発症すると治るまですごく時間がかかります。
このケガに影響を与えるのは、
「足底アーチ」の減少です。
簡単に言うと、偏平足みたいなかんじです。
なぜ、足底アーチの低下が問題なのかというと
人間の足は足底のアーチがあることによってクッションの役目を果たし
脚への負担を減らしてくれるのです。
しかし、このクッションが無い状態だと地面からの衝撃が全部ふくらはぎに乗っかってしまうのです。
その繰り返しが
「疲労骨折」「シンスプリント」を引き起こしてしまのです。
足底アーチをしっかりとした形に保つ一番の近道は
「インソール」・・いわゆる、中敷きです。
足底アーチをしっかりと形成してあるインソールをいれることによって、
土踏まずがしっかりと形成することが出来ます。
すると、足底アーチが高くなるのでクッション性のある足になるというわけです。
インソールはスポーツショップなどで販売していますので、実際にいつも使用しているシューズを
持っていき、試着をしてみて決めると良いでしょう。
土踏まずは高すぎてもいけません。
スポーツショップの担当の方にしっかりと相談して決めましょう。
詳しく知りたい方は気軽にご相談ください。
簡単なテーピングの仕方等もアドバイスさせていただきます。
020-0124
盛岡市厨川1丁目１１－２ハイツ吉永１F
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568
盛岡市滝沢市の地域で皆様の健康を応援している亀太郎はり灸整骨院です。
昨日の盛岡市はすごい雷雨でした。
雷は鳴り響くは、まさにバケツをひっくり返したかのような雨の量！！
当院に車で来院された方々は、口々に
「前が見えなくなるほどの雨だった」と言っていました。
交通事故などが発生していなければよいのですが。。。
今日は、一気に気温が下がり、肌寒いくらいの一日です。
昨日までは連日暑かったですよね。
本日だけでも何人ものぎっくり腰の患者様がいらっしゃっています。
急激な気温の変化のせいか筋肉の状態が悪くなっているのでしょうか。
ぎっくり腰になった時は間違っても温泉にはいかないでください！！
温泉へ行き、さらに悪化してしまったという方が多くいらっしゃいます。
ぎっくり腰になった時はまず、冷やして早めに整骨院を受診しましょう。
020-0124
盛岡市厨川1丁目１１－２ハイツ吉永１F
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568
盛岡市滝沢市の整骨院亀太郎はり灸整骨院です。
気温も上がり、天気も良く、休日は外でのイベントや遊ぶことが増えてきますよね。
昨日は、運動公園でスポーツの大会をしているところを見かけました。
冬にあまり運動を行っていなかった方や、普段デスクワークなどであまり、体を動かしていない方の筋肉は知らず知らずに
硬くなってしまいます。柔軟性が欠けてくるのです。
そんな人が突然運動をした時に
ぎっくり腰を起しやすいのです。
当院にも子供と休日に遊んで腰を痛めたなどの患者様がふえています。
本日の様な日曜日は整形外科や整骨院などの医療機関が休診のことが多いですよね。
そんな時にどうしたら良いのかお伝えします。
ぎっくり腰は何よりも安静が第一です！！
間違っても患部を温めるために温泉にゆっくりつかるなんてことをしてはいけませんよ？
余計に炎症が強くなり、痛みが増してしまうことがあります。
近所に診療している医療機関があれば当然受診したほうが良いですが、
無い場合や初めてで不安という方は、
まずは、安静に横になっていてください。
腰を触って、熱がある場合は冷やしていただくと炎症がおさまりやすくなります。
横になるときの注意点は同じ姿勢を長く取り過ぎないことです。
同じ姿勢は筋肉を硬くしてしまいます。少し、痛くてもゆっくり寝返りをすることをオススメいたします。
仰向けに寝る際は一般的には膝を曲げたほうが腰が楽になる方が多いです。
そして、少し動けるようになったら医療機関を受診してください。
自然回復を待つよりもあっという間に改善することが出来ますよ(^-^)
なにかお困りのことがありましたら気軽にお問い合わせください。
020-0124
盛岡市厨川1丁目１１－２ハイツ吉永１F
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568
盛岡市滝沢市地域で皆様の健康を応援している亀太郎はり灸整骨院です。
スポーツが盛んな時期になり、それに伴い、骨折や捻挫などのケガが多くなってきます。
捻挫をした場合は整骨院に直接来院されて施術を受ける方が多いですが骨折したかもしれないという
時はまずは整形外科を受診し画像診断をしてもらうという方が多いと思います。
ギプスで固定を長い間行うと外した時に
「関節が動かない・・・」
という状態に困惑してしまう方がいらっしゃいます。
人間の関節や筋肉は1週間も固定したままにしていると
筋肉は萎縮（細くなるイメージ）し関節は動く範囲が狭くなってしまうのです。
そこで、一日でも早く元に戻したいという患者様が整骨院に多くいらっしゃいます。
骨折の場合は、担当の医師に整骨院でのリハビリの許可を得なければなりません。
そこで許可がおりましたら、施術開始となります。
実際に当院でリハビリを行った患者様が経過報告で整形外科に行かれると医師から
「思った以上に早く回復しているね。」と言われる方がほとんどです。
骨折を早く改善して早期復帰をしたい方は亀太郎はり灸整骨院に気軽にご相談ください。
020-0124
盛岡市厨川1丁目１１－２ハイツ吉永１F
亀太郎はり灸整骨院
019-613-9568