こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康をサポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

4月になり新年度が始まり、環境が変わる方もたくさんいらっしゃると思います。

ご本人の環境が変わる方もいれば、ご家族の環境が変わるという方もいらっしゃると思います。

患者さんの話をお聞きすると「引っ越し中に体を痛めてしまった」という方が増えています。

ぎっくり腰になる方も増えています。

そんな中で、引っ越し準備の後から指が伸びないという方がいらっしゃいました。

指をぴーんと伸ばしたいのに少し、指が曲がってしまうという症状です。

関節が変形してしまったのか・・・・？

と患者さんは心配になったそうです。

診させていただくと、関節の変形もなく、腱鞘炎もありません。

では、何が悪いのか・・・・

答えは、前腕の屈筋群の使い過ぎによるものでした。

荷物を持ったり、ぞうきんを絞ったりを繰り返すと手を握るときに使う筋肉が疲労します。

すると、筋肉が伸びなくなってしまい、収縮したままになってしまいます。

その結果、指が伸びなくなります。

そんな時はどうしたらよいのか。

近くに医療機関があれば早期受診をお勧めします。

医療機関を受診できない場合は、ストレッチをして筋肉を緩めてあげることが大切です。

ストレッチは、手の指を背側側にぎゅーっと伸ばしてください。

だいたい、一回２０秒を一セットで３回くらい繰り返してみてください。

前腕をできるだけ温めるようにしていただくとさらにストレッチ効果が高くなります。

引っ越し準備の前には準備体操を行うとよいですね(^-^)

こんにちは(^O^)／

盛岡市・滝沢市地域でスポーツでのケガや交通事故の治療に力を入れております。

亀太郎はり灸整骨院です。

本日のWBCはアメリカに惜敗をしてしまいましたね(>_<)

惜しかったですね。。。

しかし、スポーツは良いですね。

暗いニュースよりもスポーツをみている方が明るい気持ちになります。

さて、雪も解け始めて学生さんたちもスポーツシーズンに入ります。

やっと外で思い切り練習が出来ますね！！

ただいま、春の甲子園にも岩手から二校も高校が出場していますね。

今日、小学生で野球をしている少年が来院されました。

話によるとボールを投げた際に肘の内側に痛みを感じたそうです。

小学生ですので痛みが出てもそのまま何球もボールを投げた結果、

痛みが強くなってしまい、ボールを投げれなくなってしまいました。

いわゆる

「野球肘」です。

少年のお母さんが

「こんな小学生でも野球肘になるの？！」

と驚いていました。

まだ、筋肉が未発達な状態で正しい投球フォームもわからない子供だからこそ多いのです。

力任せに腕を振ってボールを投げるので肘に非常に負担がかかってしまうのです。

また、筋肉がしっかりしていないため負担にも弱いのです。

野球肘、野球肩などは年齢を関係なく過度に使用した場合は発生します。

そして、自己判断で「しばらくすれば良くなるだろう。」

とほったらかして使い続けると結果的に使えない肘や肩になってしまいます。

子供は確かに回復力があり治癒も早いですが、

その回復力にも限界があることを忘れてはいけません。

基本的に身体に痛みがあることは何か異常があり、身体が出しているサインです。

野球中に肘に痛みが出てしまった場合はまずは冷やすことが大切です。

また、使用前にしっかりとしたストレッチを行い筋肉に柔軟性を持たせることも重要です。

前腕の筋肉を治療することで痛みを早く取り除くことができます。

また、痛みがある状態でも試合に出なければならない時は、テーピングをすることで悪化を防ぐことができます。

ぜひ、スポーツのケガでお困りの方は当院へ相談してください。

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

盛岡市は非常に良い天気の20日、春分の日でした。

気温も１０度以上にまで上がり、非常に暖かく気持ちの良い一日でしたね(^-^)

スポーツをするにも外で遊ぶにもすごく良い日です。

公園で子供たちが元気に遊んでいる姿を見て元気があっていいな～と感じました。

やはり、公園に集まったらゲームではなく体を動かして遊んでほしいですね(笑)

さて、いよいよ気温が上がってくると草木も元気がよくなってきます。

花粉症のシーズンに突入ですね！！

敏感な方はすでに始まっておりますね。当院の花粉症対策の鍼治療を受けに来院される方が多くなってきております。

花粉症の方で症状が強く出ている方にたまに

「花粉症の時期になると頭痛がするのはなんで？」と聞かれることがあります。

今回は花粉症と頭痛の関連性についてお伝えいたします。

花粉症により鼻の通りが悪くなると、口呼吸になります。

その時に気道を確保するために無意識に顎が上がり、頸椎のカーブが強くなります。

すると首を支える筋肉に負担がかかってしまうのです。

また、反対に鼻水が出てしまう方は鼻水をすすり上げるときに、首周りの筋肉に力が入ってしまうのです。

一度、鼻水をすすってみてください、肩と首の筋肉に力が入るのがわかると思います。

この動作を一日中行うため首の筋肉に常に負担がかかり続けてしまうのです。

頭痛は様々な要因で発生しますが、首の筋肉が固くなると発生することははっきりしています。そして多くがこの要因によって発生します。

当院で行う花粉症の鍼治療も首の後ろの筋肉に鍼をするのですが、首の後ろに鍼をしている最中から

「頭痛が楽になってきた。」

「鼻の通りが良くなってきた。」

というお声をいただきます。

花粉症の時期に発生した頭痛は頭痛薬でごまかしてはいけません。

首の筋肉を柔らかくする治療を受けてみてください。

意外にすぐに楽になるかもしれませんよ？！

こんにちは！！

今日の盛岡市はすっきりとした晴れの天気です。

風はまだ冷たいですが、日差しが春の日差しになってきましたね。

明るい気持ちになります。

これから花粉症シーズンのピークが始まります。

皆さん、予防対策をしっかりと行いましょう。

さて、今回は、2年前に踵（かかと）の骨を骨折した患者さんのお話です。

その患者さんは踵の骨を骨折し、手術をしました。

その後、リハビリを頑張って行っていたのですが、頑張れば頑張るほど体のあちこちに痛みが出てきてしまいました。

踵の痛みは軽くなってきたのに、腰や両膝の痛みが強くなり、歩くのが辛くなってしまったのです。

当院へ最初に来院されたときはとても痛みが強く大変そうでしたが、

三か月が経過した今日、体の痛みが消え歩行が自由に行えるようになりました。

この患者さんは、踵（かかと）を骨折したことにより歩く時のバランスが崩れてしまっていました。

崩れたバランスのままでリハビリを頑張りすぎたので、あちこちに負担が生じてしまい筋肉がこらえきれなくなり

痛みを出現させてしまったのです。

当院では、骨盤のバランスを整えて、筋肉を柔らかくする施術をしました。

すると、腰の痛みが消え、膝の痛みが消えました。

今日、めでたく施術を卒業されました。

体に起こった症状と原因が予想と違う場合があります。

ぜひ、なかなか改善しない症状でお悩みの方は当院にご相談ください。

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

来週、月曜日は春分の日のため亀太郎はり灸整骨院は休診となります。

２１日（火）は通常通りの診療となります。

連休明けのため時間帯によっては混雑することが予想されます。

そのため、今回はお勧めするお時間をお伝えします。

２１日（火）８時３０分～１０時３０分

２２日（水）８時３０分～１１時　　１５時～１６時３０分

連休明けは受付時間終了間際が特に込み合うことが予想されます。

朝一番や午後の早い時間帯は比較的待ち時間が少なくて済みます。

朝一番の８時３０分が一番のお勧めです。

いつもより少し早起きをして、ぜひご来院ください。

早起きは三文の得ですよ(^-^)

最近、交通事故での相談が増えております。

安全運転で素敵な連休をお過ごしください。

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域で体の痛みや交通事故でのケガ、冷え性、花粉症などの症状改善に力を入れております。

亀太郎はり灸整骨院です。

だんだん気温が高くなり、雪が降ってもすぐ溶けるようになってきましたね。

いよいよ春が到来です。

しかし、まだまだ肌寒い日が続いております。

当院には冷え性でお悩みの方も来院されます。

昨日、ご来院された８８歳の男性の改善例をお伝えしたいと思います。

全ての方がそうとは言いませんが、高齢になってくると

「歳だから・・しょうがない」と言って不調の改善をあきらめてしまう方もいらっしゃいます。

しかし、この８８歳男性は全くあきらめておりませんでした！！

そもそも、当院にご来院されたきっかけは冷え性ではなく、「膝が痛くて正座ができない」

という悩みでした。

近所の方に

「全然治らなかったのに亀太郎はり灸整骨院で治療を受けたら治った。」と話を聞いて、

タクシーと電車を乗り継ぎ、一時間くらいかけて遠くからご来院されました。

鍼治療と骨格矯正で施術を開始し、３回目の治療に来院されたときは

「正座ができるようになったよ！！」と大変うれしそうでした。

その後、実は冷え性で悩んでいることを相談していただき、ふくらはぎや前腕の筋肉を柔らかくする運動法を指導させていただきました。

すると、毎日しっかりとセルフケアを行った結果、三週間が経った昨日。

「手足の冷えが出なくなった！！」

と大きな声で喜びの声をいただきました。

全て、冷えが治ったわけではないとは思いますが明らかに手足の冷えが少なくなっていました。

ご自身であきらめずに体に良いことをコツコツやれば歳をとっても回復するのかも！？と感じさせられました。

柔軟体操もそうですが、やり始めてすぐは体は急に柔らかくはなりません。

何か月も毎日コツコツ柔軟体操をし続けるから結果が出ます。

ご自身の体の痛みや悩みを歳のせいにせずに、まずはやれることをしっかりと行いましょう。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

手のしびれを訴えてご来院される患者さんは少なくありません。

その中で

「頸椎ヘルニア」と診断された方が多くいらっしゃいます。

病院で頸椎ヘルニアと診断されて治療を受けたが症状が一向に改善されないという方が当院へ来院されることがあります。

その場合は、当院はヘルニア以外に考えられる原因を探ります。

そして施術します。

患者さんは、首にヘルニアがあると診断されるとそれがすべて原因と考えてしまうことが多いといえるでしょう。

しかし、ヘルニアがあっても症状が出ていない方もたくさんいるのです。

つまり、ヘルニアの部分以外に原因があることがあるのです。

ヘルニアがあるからこれは治らないんだとあきらめるは間違いです。

頸部や胸部の筋肉を柔らかくすることで症状が改善するケースがたくさんあります。

マッサージが有効な場合、電気治療が有効な場合、鍼治療が有効な場合と

さまざまな状態にあった治療法があると思います。

ストレッチなどを自宅で行うことはすぐには結果が出ないかもしれませんが、

早く改善させる要素にはなると思います。

ぜひ、現在、何かの症状でお困りの方はあきらめないでいただきたいです。

なにか方法はあるはずです。

当院はなかなか症状が緩和しない方の施術もあきらめずに施術させていただきます。

こんにちは！！

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

本日は高齢者の治療についてお伝えさせていただきます。

よく患者さんから、

「家に高齢者がいるのだが、痛いところは揉んであげてよいものか？」

と質問をされます。

高齢者の治療は注意が必要です。

自分と同じ感覚でマッサージをしてしまうと筋肉を傷めてしまったり、

ひどいと骨を痛めてしまうことがあります。

特に肋骨部は注意が必要です。

高齢者になると、円背といって背中が丸く変形してきます。

すると、背中が苦しいから揉んでほしいという方がいらっしゃいます。

若い方と一緒の感じでうつぶせで肋骨を圧迫してしまうと

骨にヒビが入ってしまうことがあります。

ある程度強く押したほうが効きそうな気がするので、強く押しがちですが非常に危険です。

また、高齢者の方も昔のイメージで

「私は結構強く押してもらわないと利かないんだ。」

などと筋肉も骨も若かったころと同じ感覚でお話しされる方もいらっしゃいます。

ご自宅で高齢者の方をマッサージするときは横向きに寝てもらい、手の平を使って

体に設置する面積を広くして行うと安全です。

親指で上から圧迫するようなことは避けましょう。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康をサポートをさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

整骨院では骨折や脱臼の後療法を受けることができます。

骨折をした後に応急的な処置をし、一度、整形外科を受診していただきます。

その後、医師より骨折や脱臼の後療について同意をもらっていただきましたら、整骨院で施術を受けることができます。

骨折を早く回復させたいというときに非常に役に立つのが

「超音波」です。

通常、骨折後に患部をギプスなどで固定してしまうとしばらくそのままで安静を保ち、

骨折部の骨が癒合するのを待つしかありません。

しかし、その間に骨折部に超音波を照射すると骨癒合が早くなるのです。

超音波を数十分患部に照射するとなんと、

骨折の骨癒合時間が約４０パーセント早くなるというデータが出ています。

数多くの一流のスポーツ選手もこの超音波での骨折治療を行い、早期の復帰を目指しています。

当院でも、小学生が指を骨折して整形外科の後に後療法で来院されましたが、

毎日超音波を照射したところ、骨融合が著しく早くなり、医師から

「ずいぶん早く治ったね！！」

といお言葉をいただいたこともあります。

骨折をした後、しっかりと安静をし落ち着きましたら、ぜひ、この治療法をお勧めいたします。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で交通事故でけがの治療。自賠責保険適応、病院との同時通院可能な整骨院。

亀太郎はり灸整骨院です。

今回は、昨日あった交通事故の治療に関するお話です。

1月末に、横断歩道を歩行中に右折車にはねられて、

「脳震盪」と「全身打撲」と診断された患者様です。

交通事故発生後、救急車で病院へ搬送されて毎日のように

整形外科で、電気治療とウォーターベッド、レーザー治療を行っていた方です。

一か月以上たっても症状が取れずにそろそろ仕事が始まるということで、

症状を何とかしたいという思いでご来院されました。

交通事故のけがの治療は基本的に病院と整骨院を同時に通っても良いことになっております。

健康保険を使用している場合は、どちらか片方のみ健康保険を使用し、もう一方は自由診療となります。

これまでにも整形外科から転院されてきた患者様はほとんどが

「症状の改善が思わしくないため」

当院へいらっしゃいます。

自賠責保険での治療は

「鍼灸治療」は認められないことがありますが

症状が薬を使用しても改善しない、症状が良くならない方には

自費で（２０００円）鍼治療を行っています。

この鍼治療が非常に高確率で改善に導いてくれます。

また、骨格のゆがみ、バランスの悪さがあると症状が改善しにくいため、

ご希望の方には骨格のバランス調整も行っております。

交通事故のけがは長期間かけて治すのではなく、

短期間で集中して治してしまうことが大切と考えます。

ぜひ、交通事故の治療でお困りの方は当院へご相談ください。

フリーダイアルの交通事故専門電話も設けております。