毎日1万歩以上歩いても痛みが軽減!|70代男性の腰痛改善事例|亀太郎はり灸整骨院グループ

2024.10.07 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療

《腰痛症例報告》
盛岡市在住・70代・男性
職業:無職
お悩み:腰の痛み

 

《負傷原因》
約2週間前、歩行中に突然左殿部に痛みが出始めたことがきっかけで来院されました。

 

《初回の来院時の様子》
患者様は1日に1万~2万歩歩く生活をされており、特に歩行中や椅子から立ち上がる時に痛みや違和感が生じていました。

 

《検査結果》

  • 腰部後屈痛(+)
  • 右回旋痛(+)
  • Kボンネットテスト(+)

 

《初回施術内容》

  • 腰部から臀部、背部にかけての筋緊張を緩和するためのマッサージ
  • 鍼施術で腰部と臀部の回復力を高める
  • 骨格矯正法(AKA)で身体に負担をかけず腰の痛みを調整
  • テーピングで腰部の血流とリンパの流れをサポート

 

《2回目来院時》
施術後、一時的に痛みが和らいだものの、朝になると元に戻ってしまったとのこと。初回と同様の施術を実施しました。

 

《3回目来院時》
前回よりも痛みが軽減されており、鍼施術をエボフレックスに変更して施術を行いました。

 

《4回目来院時》
歩行中に右腰と右殿部に痛みが出ましたが、前回と同じ施術を続けました。

 

《6回目来院時》
3キロ歩いたが、痛みはほとんど感じなかったと報告されました。

 

《7回目来院時》
右股関節を曲げると痛みが出ました。施術は継続しています。

 

《8回目来院時》
施術後の痛みは良好でしたが、1日経つと再び症状が出始めるという状態が続いていました。

 

《9回目来院時》
5000歩ほど歩くと殿部に違和感を感じましたが、ストレッチをすると症状が落ち着いたとのことです。

 

《10回目来院時》
歩行時に違和感を感じるとストレッチをし、症状が和らぐ様子。アスファルトを歩くと痛みが出ますが、土の上では痛みが出ないとのことです。

 

《13回目来院時》
アスファルトの上を歩くのが怖く感じるため、土の上を選んで歩いています。

 

《15回目来院時》
現在では症状がほとんどなくなり、メンテナンスとして週1回の施術を行いながら様子を見る予定です。


《同じような悩みでお困りの方へ》
毎日1万歩以上歩く方は多くいらっしゃいますが、骨盤のゆがみや筋肉の硬さがある状態で歩くと、突然痛みが出ることがあります。予防のためには、日頃からのストレッチで筋肉を柔らかく保つことが大切です。骨盤のゆがみは自己ケアだけでは難しいため、整骨院での調整が必要です。お困りの際は、盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループにご相談ください。

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