こんにちは(^-^)
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。
亀太郎はり灸整骨院です。
盛岡は気温はどんどんと上がって過ごしやすい日が多くなってきました。
今週一週間は気温は高いのですが雨の日が多かったです。
今日は亀太郎はり灸整骨院の近所にある、農業試験場では「菜の花公開」がありました。
非常に数多い菜の花は見ごたえ十分だそうです！！
私は、毎年、仕事中のため見に行ったことがありませんが・・・
あいにくの雨でしたが多くの方が来場されたでしょうね(^-^)
こんな、天気の悪い日は、古傷が痛むなどという方が多く来院されます。
普段は、肩こり程度の症状が頭痛を伴ったり。
普段はそれほど痛くない腰痛が強く痛み出したり。
慢性疾患は天気や気温によっても症状が変化します。
通常、慢性疾患は整骨院では健康保険がで適応できません。
しかし、医師に同意をいただいた場合は、鍼灸を使用した施術だと保険が適応できます。
もう少し詳しく説明すると、かかりつけの医師に当院で用意した「同意書」を持って受診していただき、
医師に鍼灸施術の同意をしていただければ、健康保険を適応して施術が受けられます。
一度、同意をしていただければ、三か月は健康保険が適応になるのです。
鍼灸の健康保険の適応疾患は、慢性疾患が主なので、完治まで時間を要する方もいます。
その場合は、三か月後に再び、同意をしてくださった医師のもとへ受診し、施術継続を希望する旨を伝えて、再同意をしてもらってください。
すると、三か月間健康保険が適応できます。
盛岡市で鍼灸院ではこのように健康保険を使用して慢性疾患を施術されている施術所がありますが、
整骨院でこのように鍼灸の健康保険を使用して慢性疾患を施術しているところは少ないと思います。
実際に、当院へ来院されてる患者様に聞いてみるとほとんどの方は知らないようでした。
慢性疾患でお困りの方はぜひ、当院へご相談ください。
ただし、健康保険をしようした鍼灸施術は医師から湿布などの処方を受けている場合は適応になりませんのでご注意ください。
医師に同意書を発行していただく前に必ず、当院へご相談ください。
こんにちは(^-^)
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいています。
亀太郎はり灸整骨院です。
ここ数日、黄砂がすごいですね～(T_T)
昨日の厨川は昼頃に突風と共にすごい量の黄砂が宙に舞っておりました。
真っ黄色の空でした。
外を歩いているだけで涙目になり、そして黄砂が口に入り声がかれるような感じになりました。
口を開けて歩いていたのでしょうね(笑)
車もどの車も黄色くなっております。
早く、この時期が過ぎ去ると良いですね。
さて、今回は肋骨の痛みを訴えてご来院された患者さんの症例報告です。
30歳代男性
左の胸のあたりに痛みを感じて来院されました。
一年位前から痛みを感じ始めていましたが、仕事が忙しく病院にも行かず過ごしていたそうです。
そして、最近になって胸の痛みが強くなったので、これはまずいと感じて医療機関に受診したそうです。
内科や循環器科、整形外科を受診し検査してもいづれも異常無し。
痛み止めを服用してもとくに変化なし・・・・
医師たちからも、原因不明でわからないので、様子をみるようにと言われてしまったそうです。
そこで、当院へ来院されました。
いろいろ、お話を聞いているとどうやら、胸が原因ではないような気がしました。
仕事がPC作業が多く、常に猫背の姿勢をとっているそうです。
背中の筋肉を触診してみると、すごく筋肉が固くなっていました。
当院のはり施術と骨格矯正、筋肉調整で施術したところ、一回の施術で痛みが半減し、
３回目にはほとんど気にならなくなりました。
結果的に、背中の筋肉が原因でした。
このように、長い間とれにくい痛みが治療のポイントを変えることによって改善することがあります。
なかなか、改善しない痛みでお困りの方はぜひ、当院へご相談ください。
こんにちは(^-^)
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。
亀太郎はり灸整骨院です。
今回は、患者様からよく質問される「睡眠時の姿勢」についてです。
患者さんは朝方に体に痛みを感じやすいのです。
それには理由があります。
筋肉の運動量が減るからです。
人間は適度に動いているほうが血流が良くなります。
そして、ストレッチ効果もあり筋肉が柔らかい状態になります。
しかし、一方で寝返りが少ない方は、長時間にわたり同じ姿勢をとることと同じように筋肉が固くなっています。
この硬くなった筋肉が痛みを発生させてしまいます。
学生のころを思い出していただきたいです。
集会などで、校長先生の長い話を立ちっぱなして聞くことってつらくなかったですか？
時計を見るとたったの五分しか経過していないのにじっと、気を付けの姿勢で動かないのは疲れを感じた経験がありませんでしょうか？
しかし、５分間歩いているのはぜんぜんつらくないですよね？
動いていないのに疲れる。
これは筋肉が固まってしまうからなのです。
睡眠時も同じことが言えます。
アルコールを飲んだ次の日は体がだるく感じるという方が多いと思います。
飲酒をした後は、寝返りがすくなくなるのです。
そのため、肩が凝ったり腰が余計に痛く感じるのです。
腰痛の方は基本的には、横向きで寝る姿勢が腰には負担がかかりにくいです。
仰向けで足をのばした状態で寝てしまうと腰痛は悪化します。
そして、適度に寝返りをうってください。
寝返りって、寝ているから自分ではコントロールできないのでは？
と質問されます。
確かにその通り・・・・
そんな時、私はこのようにお答えします。
起床時間の３０分前に目覚ましを設定して早めに頑張って起きてください。
そして、起きる前に布団の中で少し寝返りを何度か繰り返してください。
腰の筋肉が少し緩んできたら行動を開始してください。
起床時の腰の痛みは硬い筋肉がむりやり動かされることによって起こります。
動き出す前に筋肉を動かして準備をするのです。
もし、寝返りをしたりしてもなかなか筋肉が柔らかくならない時は、
少し、手で腰をさすって温めたりすると筋肉が緩みやすくなります。
ぜひ、お試しあれ！！！
しかし、根本的な骨盤のゆがみがあるとなかなか腰痛は治すことができません。
骨盤矯正なら亀太郎はり灸整骨院へお任せください。
こんにちは(^O^)／
盛岡市・滝沢市地域でスポーツのケガの治療を得意としております。
亀太郎はり灸整骨院です。
皆さん、運動の翌日に筋肉痛になることありますよね？
その時は皆さんはどうしていますか？
冷やす？湿布？マッサージ？
いろいろと対処の仕方はあります。
本日、当院へご来院してくださった患者様の症例をご案内いたします。
ハンドボールをしている女子高校生です。
高校三年生の為、6月の高総体に向けて一生懸命練習しているそうです。
しかし、昨日の大会で試合後に太ももが筋肉痛になり、自分でマッサージをしたところ余計に痛みが増してしまったという事です。
皆さんも筋肉痛のあとに自分で「痛い、痛い」言いながらマッサージしたことはあると思います。
この女子高生も何度も筋肉痛のあと自分でマッサージをしたことがあったそうです。
では、今回は何がいつもと違って痛みが強くなってしまったのでしょうか？
答えは、肉離れを起こしていたからです。
肉離れを起こしてその傷口を指で何度もマッサージした為に
傷口の炎症が強くなってしまったようです。
この様に、痛いところに何度も刺激を入れるという事はリスクがあります。
痛いとなんとなく痛い部分をおしたくなりますよね。
気持ちはわかります。
その様な時は、指先などを使用せずに、ゆびの腹や手のひらを使用してさするようにしてください。
強い刺激はNGです(^O^)／
ぜひ、参考にしてみてください。
こんにちは！！
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートしております。
亀太郎はり灸整骨院です。
当院には、数多くのスポーツ選手がご来院されます。
昨日は、岩手県のママさんバレーの大きな大会が開催されました。
数多くのチームが県内各地から集結したため、二日間にわたって行われたそうです。
午前中に来院された患者さんで
「昨日、試合中にレシーブしたときに肩を脱臼しちゃって、自分で動かしたら治ったんですけれど、治療ってしたほうが良いですか？」
と尋ねられました。
なんと、その患者さんは脱臼後自分で整復して、そのままプレーを続行したそうです。。。
無茶しましたね・・・
本人は、痛くないと言っているのですが、可動域を確認検査すると、
「痛いっ！！！」
しっかりとけがをしておりました。
脱臼は外れた際に、関節周囲の軟部組織を損傷することがほとんどです。
脱臼した後、少しの範囲の運動であれば何とかごまかしごまかし出来ますが、
正しい可動範囲を動かそうとすれば痛みがでて当然です。
この損傷をしっかりと治さずにいると、気づいたときにはすでに遅し・・
関節可動域が狭いままになってしまいます。
そうなると、関節可動域を正常範囲に回復させるのには時間が必要です。
脱臼の後は、まずは安静固定が第一優先ですが、そのあとはしっかりと軟部組織を施術する必要があります。
自己判断で行わずに、しっかりと正しい処置を受けるようにしましょう。
こんにちは！！
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいでおります。
亀太郎はり灸整骨院です。
今日の盛岡市は朝から暖かくスポーツ日和です。
昨日は盛岡一周継走というマラソン大会が開催されました。
盛岡一周継走は毎年、天気が悪いという話ですが、昨日は雨も降らずにすんで良かったと思います。
さて、マラソン大会が増えてくると必ず増えてくるのが、膝の痛みでお困りの方です。
長時間にわたって走行していると膝には大きな負担がかかってしまいます。
私（院長）自体も以前、過度に練習をしすぎて膝を痛めた経験があります。
膝の痛みの出る場所で、多いのは膝の皿の下。膝の内側。膝の外側に多いです。
特に多いのが膝の皿の下の痛みです。
患者様に痛めてから当院へ来院されるまでの間、どのように処置をしていたかをお伺いすると、
湿布を膝に貼っていたという方が多いです。
しかし、まったく治らないという声が多いです。
それには、理由があります。
膝の皿の下の痛みはその部分が悪いのではなく、
太ももの前の筋肉である、大腿直筋という筋肉が原因のことがあります。
その場合は、湿布を膝に貼っても効果がないのです。
正しい対処や施術をすることで長く悩んでいた症状が改善することがあります。
膝の痛みでお困りの方はぜひ、当院へご相談ください。
こんにちは(^-^)
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。
亀太郎はり灸整骨院です。
道路の雪も無くなり、気温も上がり外で動きやすくなってきましたね！！
最近、当院へご来院される患者様の症状で
「膝の痛み」が増えています。
天気もよくなったし、外で運動不足解消のために歩き始めたら、膝が痛くなってしまった。
というケースが非常に増えております。
運動はすごく体にとって良いことですし、どんどん体を動かしていただきたいです。
このような膝に痛みが出たときはすぐに医療機関を受診できると理想ですが、
すぐに受診できない場合は、冷やすことが大切です。
膝だけでないですが、動かしすぎて痛みを出した場合は多くは筋肉が炎症を起こして熱を持ちます。
すると、腫れたり、発赤を起こします。
この、腫れが余計に強い痛みを起こしてしまうのです。
動いた後に膝に痛みが出てしまったときは、氷などでしっかりと冷やしてください。
この時、冷却湿布では足りないです。
理想は氷で10分程度しっかりと冷やしてください。
また、膝サポーターなどで圧迫しておくと腫れが出づらくなります。
痛みが出た時の対処法をしっかりと頭に入れて置き、たのしく体を動かしましょう(^-^)
こんにちは(^-^)
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。
亀太郎はり灸整骨院です。
4月になり、新生活を新しい環境でスタートしている方も多いかと思います。
皆様、環境に慣れましたでしょうか？
最初は、緊張の連続であっという間に一日が過ぎ去っていったと思いますが、少し環境に慣れ始めると
疲れや体の不調を意識し始めると思います。
そんな時に、整体や整骨院に行きたくなりますよね。
知り合いの口コミを参考にしたり、インターネットで検索して探す方が多いと思います。
初めてのところってどんなところかわからないので、少し緊張しますよね・・・
当院は大手医療口コミサイト「エキテン」でおかげさまで岩手県で整骨院・接骨院部門、鍼灸部門、整体部門で一位の評価をいただいております。
マッサージやカイロ部門には登録をしていないのですが、評価点では一位をいただいております。
これは、多くの患者様の応援のおかげです。
当院は、患者様が何を一番目的として来院していただいたかを明確にします。
そして、目的を共通認識してその目的を達成するために必要なことを説明し、同意をいただいたもとで施術に移らせていただいております。
そのため、患者様の「こうなりたい」を実現するように努力しております。
実際に当院の口コミを見ていただくと施術の内容はもちろんですが、「説明が丁寧」「料金も初めに説明してくれるから安心」などという口コミを多くいただいております。
初めてのところで不安の中で施術を受けたくありませんよね(笑)
当院は「安心してなんでも相談できる」整骨院を目指しております。
鍼灸を使用して、婦人科系の改善を行ったり、花粉症の施術を行ったりもします。
スポーツのけがももちろん対応しています。
また、当院はスタッフ全員が「柔道整復」や「鍼灸」や「あんまマッサージ」の国家資格を有しております。
無免許の施術スタッフがいませんので安心して体をお任せいただけるかと思います。
体の不調や悩みでお困りの方はぜひ、盛岡市・滝沢市地域の口コミ１位の亀太郎はり灸整骨院へお越しください。
相談問い合わせ：０１９－６１３－９５６８
☆土曜日も診療
☆平日19時まで診療
☆駐車場完備
住所岩手県盛岡市厨川1-11-2ー１F
受付時間
【平日】８：３０～１２：００/１４：３０～１９：００
【土曜】８：３０～１２：００
水曜午後：予約優先
定休日：日曜、祝日
こんにちは(^O^)／
盛岡市・滝沢市地域で身体の痛みや筋肉のコリなどでお困りの方のサポートに力を入れております。
亀太郎はり灸整骨院です。
肩こりや腰痛で困っているときに、どの医療機関を受診したら良いかわからない場合があると思います。
骨折や脱臼とかではないから、整形外科は違うよな～・・・レントゲンを撮っても異常ないのは予測されるしな・・
マッサージやリラクゼーションではその場では気持ちよくはなるけれど,根本的には改善しないしな。
と思っている方は、ぜひ、亀太郎はり灸整骨院へお越しください。
整骨院というと、けがをした人が来るところと思いがちです。
もちろんけがをした患者様は多く来院されます。
しかし、当院はケガ以外の施術にも力を入れております。
例えば、骨格矯正です。
骨格の矯正というと整体やカイロがまずイメージできると思います。
当院は整骨院でありながら、骨格の矯正も行っております。
柔道整復師という国家資格を所有する施術者が骨格のバランスを検査し、整えていくのです。
また、肩こりや腰痛は筋肉が固くなってつらい症状を発症します。
ただ揉むだけではその場だけ楽になり、すぐに戻ってしまいます。
根本の原因である骨格のゆがみを矯正することで、つらい症状が出にくいからだ作りを目指します。
そのほかにも、美容の鍼灸施術、花粉症に効果が期待できる体質改善鍼、冷え性改善プログラムなど
さまざまな施術メニューを用意しております。
整骨院というイメージを変えることができたらと思っています。
整骨院＝暗くて入りづらいイメージを払拭したいのです。
亀太郎はり灸整骨院は子連れでも安心して来院できる整骨院です。
産後矯正を考えている方はぜひ、ご相談ください。
盛岡市や滝沢市地域で整体を探しているあなた。
ぜひ、亀太郎はり灸整骨院へご来院してください(^-^)
こんにちは(^-^)
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援している
亀太郎はり灸整骨院です。
当院には、スポーツのけがでお困りの方もご来院されます。
そんな中で、昨日は足首を捻挫した高校生が来院されました。
バスケットボールの最中に足を捻った状態で体重をかけてしまい、
ひどく損傷をしてしまったのです。
もともと、足首を何度も捻挫したことがあるため自分で足関節用のサポーターを持っていました。
しかし、足首を捻挫した後サポーターをしたがグラグラして足が痛かったそうです。
確かに、サポーターの種類や硬さ（強度）にもよりますがサポーターだけでは不十分です。
捻挫をしたけれど、試合にまだ出なくてはならない。
そんな状況もあると思います。（絶対にお勧めしませんが）
足首にテーピングもよいと思います。
でも、時間がないときは
靴下を重ねてはいて厚みを出し、その上からサポーターを巻いてみてください。
捻挫の後の処置として最も大事なのは安静固定です。
サポーターの場合だと足首との間に好きなができてしまいます。
その隙間があることによって足首がグラグラしやすいのです。
靴下を何枚か重ねてはくことによて足首の凹凸が少なくなります。
その上からサポータを巻いてみてください。
固定度が増して、安定感が出ます。
何度も繰り返しになりますが、けがをした後は安静をお勧めします！！
スポーツのけがやリハビリでお困りの方は、ぜひ、亀太郎はり灸整骨院にご相談下さい。