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亀太郎はり灸整骨院は4周年!!【盛岡市 整骨院】

2017.08.23 | Category: からだの痛み,その他,交通事故,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

盛岡市は8月とは思えないほどの涼しい気温の日々が続いています。

 

本日8月23日、亀太郎はり灸整骨院は開院4年を迎えました。

これも地域の皆様、同業の先生方など数多くの方の支えのおかげです。

心から感謝申し上げます。

 

当院は

なんでも安心して相談していただけるかかりつけの整骨院を目指して、

 

日々、患者様の予測を上回るサービスを提供できるように努めております。

 

まだまだ、至らない点ばかりではありますが、患者様に喜んでいただければと思っています。

 

 

開業当初から、地域の方々に温かく応援していただき、支えていただいています。

本日も、4周年を祝ってたくさんのお祝いをいただいております。

 

心より感謝申し上げます。

 

5年目も一人でも多くの方の健康的な生活を応援サポートさせていただきます。

「これくらいで整骨院に行ってもいいのかな?」

というくらいの症状やお悩みでも遠慮無く、当院へご相談ください。

 

スタッフ一同精一杯施術にあたらせていただきます。

 

5年目の亀太郎はり灸整骨院をこれからもよろしくお願いいたします。

 

院長 尻引 笙

 

ヘルニアで困っている。。でも手術はしたくない【盛岡市 整骨院】

2017.08.23 | Category: からだの痛み,鍼灸治療,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

 

 

「椎間板ヘルニア」

腰痛でお困りの方でヘルニアと診断されたことがある方は少なくないと思います。

 

ヘルニアは腰やお尻、足に痛みやしびれなどの症状が出現することが多い疾患です。

そして、改善するのに時間がかかる方が多いです。

 

当院へ来院される患者様でもなかなか改善しないヘルニアでお困りの方が多数いらっしゃいます。

 

「できれば手術はしたくない」という声をよく聞きます。

 

そうですよね。

できれば、体に傷は作りたくないですよね。

実は腰痛でお困りの方でヘルニアと診断されたが、実は痛みの原因はヘルニアではないことがあるという話がだいぶ有名になり、

一般的にも認知度が上がってきました。

 

患者様でも「手術をしたけれど治らなかった」という方はたくさんいらっしゃいます。

 

では、そのような場合はどうすればよいのか。

 

あくまでも当院の施術方法をお伝えします。

 

「腰痛は腰に負担のかかりやすい方に発症する。」

 

当たり前のことですね。

ではなぜ、腰に負担がかかりやすくなってしまうのか。

それは、姿勢や骨格のバランスの悪さが考えられます。

 

当院では、根本的な骨格を調整することにより症状を早く改善することを行っております。

 

 

体の症状でお困りの方で、すぐに手術を行いたくない方、ぜひ、当院へご相談ください。

痛みが出やすい足の特徴【盛岡市 整骨院】

2017.08.22 | Category: からだの痛み,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

 

高校野球もいよいよベスト4が出そろいましたね!!

 

高校球児のはつらつとしたプレーに注目ですね(^-^)

今年はどこの高校が頂点に立つのでしょうか。

 

さて、本日はケガをしやすい方の特徴をお伝えします。

 

スポーツをしていて良くけがをしてしまう人がいらっしゃいます。

「なんでこんなに人よりケガをしてしまうんだろう。」

と相談を受けることがあります。

 

だいたいの方は、

「筋肉が固いからかな」

「準備運動が足りないのかな」

と考えているようです。

 

もちろん、どちらも大切です。

 

しかし、ちゃんと準備運動やストレッチもしているのにケガを繰り返してしまう方がいます。

 

その原因は、骨格にあります。

 

例えば、

「シンスプリント」

という脛(すね)を痛めてしまう、ランナーに多いけががあります。

 

がんばって走れば走るほど痛めてしまうのです。

 

後脛骨筋という筋肉を傷めてしまうのですが、一度傷めてしまうと繰り返し痛みが出やすいけがです。

 

このシンスプリント、実は足首の形や足の裏の形によって

ケガしやすい人とケガしにくい人とにわかれます。

 

足首が外側を向いている方は脛(すね)の部分に負担がかかりやすく

後脛骨筋を痛めやすいのです。

 

痛みがでている部分が気になって痛みをとる治療をメインで行うと結果的にケガをくりかえします。

大切なのはケガをしやすい骨格を修正していくことです。

 

他にもランナー膝(腸脛靭帯炎)、アキレス腱炎なども骨格を整えないと繰り返してしまいます。

 

何度も繰り返す痛みでお困りの方はぜひ、当院へご相談ください。

お盆休診のお知らせ【盛岡市 整骨院】

2017.08.10 | Category: からだの痛み,その他,交通事故,鍼灸治療,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

お盆がやってまいりますね~。

わたくし、院長は一年でこのお盆の時期が一番好きです。

気温が温かいし(寒いのが苦手)、親戚や友人と会えるし、仕事は休みだし(笑)

 

亀太郎はり灸整骨院もお盆休みをいただきます。

 

11日~15日までお盆休みとさせていただきます。

 

16日(水)は一日予約優先で診療させていただきます。

 

連休前と連休後は非常に混雑が予想されますので待ち時間を減らすために予約優先とさせていただきます。

もちろん、急患は受付いたしますので、遠慮なくお電話でお問い合わせください。

 

本日、10日も混雑を避けるために予約優先日とさせていただいています。

若干の空きがありますので、まずはお電話で予約状況をご確認ください。

019-613-9568

 

昨日も職場でぎっくり腰をしてしまい、動けなくなってしまったという方から、応急処置をどうすればよいかお電話をいただきました。

ぎっくり腰は基本的には安静が大切です。

腰痛には温泉が良いと言われていますが、ぎっくり腰の場合は温めないほうが良いのです。

温泉に行ったら余計に痛みが増したという方もいらっしゃいます。

また、下手に家族にマッサージをしてもらったりしないようにしましょう。

炎症が強くなり、さらに動けなくなることがあります。

 

まずは、安静とアイシングをしてみてください。

 

大切なのは、ぎっくり腰にならないように毎日ストレッチをすることです(^-^)

ぜひ、日ごろの運動不足をこの連休を利用して解消してみてはいかがでしょうか?

 

 

適度な運動ってどのくらい?【盛岡市 整骨院】

2017.08.09 | Category: からだの痛み,骨格矯正

こんにちは(^-^)
 
盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。
亀太郎はり灸整骨院です。
 
 
いよいよお盆がやってきます。
 
当院も11日~15日までお盆休診をいただきます。
 
普段、デスクワークで忙しい方はこのような休みを使って運動をしてみてはいかがでしょうか?
お盆の時期はついつい飲みすぎ、食べすぎになりがちになりますよね?!
 
普段の運動不足をすこしでも解消できると良いですね(^-^)
 
さて、皆さん。
 
「適度な運動」が大切とよく耳にすると思います。
健康とは
1、バランスの良い栄養
2、しっかりとした睡眠
3、適度な運動
 
と言われています。
 
適度な運動ってどのくらいの運動でしょうか?
 
今回は適度な運動に関してお伝えします。
 
簡単に言うと
 
18歳から64歳の方は
60分以上の歩行またはそれ以上の強度の運動を毎日行うことです。
 
または、息が軽く切れる、汗をかく程度の運動を週に一回60分行うことです。

 

 

毎日60分の歩行は大変かもしれませんが、週に一回60分の運動であればできそうじゃないでしょうか?

 

65歳以上の方は

立ち姿勢での運動を毎日40分行うことです。

横になったり、座った姿勢での運動ではなく、立ち姿勢で体を動かしてください。

運動の強度としてはごく軽い強度で構いません。

毎日40分間体を動かすだけで構いません。

 

大切なのは、運動(体を動かす習慣)を身に着けることです。

大変な運動をがんばって毎日行う必要はありません。

 

少しづつ、毎日楽しみながら体を動かすことが大切です。

 

日常生活でエレベーターやエスカレーターを使用せずに階段を使う。

近くに買い物に行くときに車を使用せずに徒歩で行くようにする。

 

などと、いつもの行動を少し見直すだけで

「適度な運動」は行うことができます。

 

ぜひ、参考にしてみてください。

 

一日一日の積み重ねが、将来のご自身の体を作り上げます。

 

マッサージに行ったら翌日からめまいが・・【盛岡市 整骨院】

2017.08.08 | Category: からだの痛み,骨格矯正

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亀太郎はり灸整骨院です。

 

先日、当院に来院された患者様でめまいがひどいという患者様がいらっしゃいました。

 

なぜそのようになったのかを聞くと、

「昨日、肩こりがひどくてマッサージを受けに行ったら、マッサージの押す強さが強すぎて夜に首に違和感を感じて、

朝起床したらめまいがしてクラクラするということでした。」

 

目を閉じるとさらにめまい感がひどくなってしまい、仰向け以外はどのような姿勢をとってもめまいがひどくなってしまうとのことでした。

 

当院には、知人が病院で治らなかっためまいを鍼治療で治してもらったという口コミ紹介で来院されたそうです。

 

筋肉を揉まれることがすでに怖くなってしまっている状態でしたので、

まずは緊張を和らげるように話をしてリラックスしてもらうことから始めました。

 

首を強くもまれてから調子が悪くなったという話だったので、

頚の筋肉を検査してみると、ガチガチに硬くなってしまっていました。

 

当院のめまいに対する鍼治療は、首の筋肉を柔らかくして、鍼灸治療が得意とする全身のツボを使用して、

自律神経の調子を整える治療です。

 

自律神経を調節することによって、めまいが楽になることが多いのです。

 

 

3日続けて、鍼治療を行うとめまい感はほとんど消えてなくなり、一週間たった今では、めまい症状はすっかり無くなりました。

 

すべてのめまい症状が鍼治療で治るとは言えませんが、病院へ行っても治らないめまい症状でお困りでしたら、

鍼灸治療も選択肢の一つに加えていただけると嬉しいです。

 

 

 

股関節を治したら腰が楽になった【盛岡市 整骨院】

2017.07.25 | Category: からだの痛み,鍼灸治療,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

今回は、腰痛で長年お困りになっていた患者様が様々な治療院で治療を受けたが、改善せず、

当院で施術を受けて症状が改善した症例をお伝えしたいと思います。

 

 

40歳代の女性の患者様です。

仕事はしておらず、主婦として生活されている方です。

10年近く、腰痛に悩まされていて、整形外科でレントゲン検査を受けても異常なし。

整骨院、接骨院、整体など様々、良いという噂を聞けば受診し治療を受けたそうです。

 

しかし、10分も歩いていると腰に痛みが出現してしまい、休まないと歩けなくなってしまいます。

「脊柱管狭窄症!?」と心配になって受診もしたそうです。

 

今回、当院へこの患者様が来院され検査をしてみると、股関節の動きが悪いことが非常に気になりました。

今までは、腰が痛いから腰を中心に治療を受けていたそうです。まあ、当たり前ですよね。。。

 

腰も施術を行いましたが、股関節を中心に施術をすると

3回目の施術時に股関節の可動範囲が広くなりました。

 

すると、歩行自体が少しづつ楽になり始めました。

股関節を施術して約2か月経過した今では、1時間以上歩いても腰や股関節に痛みを感じない状態まで回復し、

半ば、あきらめかけていたご本人も驚かれていました。

 

 

腰が痛いと腰の筋肉ばかりに原因を探しがちになりますが、人間の体はバランスを取りながら生活しています。

痛みのある場所=原因がある場所ではないということですね。

 

長年、なかなか改善しない体の不調でお困りの方はぜひ、亀太郎はり灸整骨院へご相談ください。

産後に恥骨が痛い・・どうすればよくなる?【盛岡市 整骨院】

2017.07.15 | Category: からだの痛み,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援させていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

今回は、

産後のお母さんたちに多い、

「恥骨の痛み」に関してお伝えいたします。

 

当院には様々な体の痛みでお困りの方が来院されます。

 

そのなかで、出産直後のお母さんが恥骨の痛みを訴えてくることがあります。

 

恥骨の痛みと聞いて、ピンとくる方は多くはないと思います。

 

男性はまず、経験しない痛みです。

 

また、産後のお母さんでも全員が経験するわけでもないので、あまり理解されない痛みです。

 

 

どんな時に痛むかというと妊娠の後期から出産後数か月まで起こります。

 

寝ている姿勢から起き上がろうとするときや、座っている姿勢から立ち上がろうとするとき。

床に寝ている子供を抱き上げるときなど、力がぐっと入ったときに痛みを感じます。

 

恥骨の痛みは、私(院長)自体も経験したことがないので痛みは共感できませんが、

相当痛みが強く、日常生活に影響を及ぼすことは理解しています。また、痛みが強いと早く歩くことも困難になります。

 

この恥骨の痛みがどうすれば良くなるのかがわからない方がほとんどだと思います。

 

 

実はこの恥骨の痛みは妊娠や出産によって広がってしまった恥骨結合が痛みを出すのです。

 

恥骨結合とは、骨盤の中にある結合部です。

 

この恥骨結合をどうやって治すのか・・・

痛い場所をマッサージをしても変わりません。

 

この恥骨の痛みをとるには骨盤矯正が大切です。

 

 

単に痛い場所の痛みを取り除くことではなく、根本的に痛みの出る原因を探し当てて、

正しく矯正すると早い方だとその場で痛みの緩和がわかります。

 

産後の骨盤矯正は早ければ早く始めるほど矯正が容易です。

 

もし、恥骨の痛みで痛みがありましたら当院へご相談ください。

 

恥骨自体は治療で触ることはありませんのでご安心ください!!

おすすめの骨盤矯正【盛岡市 整骨院】

2017.06.18 | Category: からだの痛み,骨格矯正

こんにちは(^-^)

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康をサポートさせていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

本日の盛岡市は朝から温かく快晴となっております。

すでに歩くだけで少し汗ばむような陽気です!!

 

風が非常に気持ち良いです(^-^)

 

スポーツをするには最高の天気ですね。

 

 

そんな中、新幹線の中から投稿させていただいております。

 

というのも、本日は

「骨盤矯正」の勉強会に参加するため、東京に移動しているからです。

 

 

現在も当院では「骨盤矯正」や「産後矯正」などを施術させていただいております。

非常に好評をいただいており、多くの患者様に施術を受けていただいております。

 

 

治療技術は常に進化し続けなければなりません。

 

一年間にいくつもの勉強会に参加しています。

必ず何かプラスに働き患者様の満足度があがれば良いなという気持ちです。

 

 

現在も「猫背矯正」の勉強会にも4月から月一回参加しております。

同時に様々学び、良いところを院に取り入れて、さらに治療技術を向上させていきたいです。

 

 

体の痛みは骨格が非常に重要です。

 

正しい姿勢で生活すれば、筋肉の負担も少なく健康的に生活を送ることができます。

 

しかし、骨格に歪みがあり不良姿勢で生活を続けると、

肩こりや腰痛、頭痛、最悪は骨の変形が起こってしまいます。

 

 

これらの不調は経験しないうちは全く気にならないのですが、

一度発症するとなかなか治りません。

 

ある日、突然頭痛や変形は体に起こります。

 

ゆがんだ姿勢での日常生活のくせは長年体に染みついてしまうために、簡単には治すことは出来ません。

 

骨の変形に関しては、治すことは困難です。

 

産後の骨盤のゆがみもしっかりと整えておかないと、下っ腹ぽっこりのお腹は治りません。

 

 

早め早めに骨格を正しくしておくとこれらを回避することが可能です。

 

 

最近産後矯正で来院された患者様が、どんなに頑張っても体重が減らない状況でしたが、当院で産後矯正を2回行ったところたった、一週間で2キロ体重が落ちました。

 

このような喜びの声をたくさんいただいています。

 

 

体重が骨盤のゆがみのせいで減らないなんて考えてもみなかったということでした。

 

 

他にもずっと、仰向けで寝ると起き上がるときに股関節が痛くて起き上がれないという患者様が一回の骨格矯正で痛み無く起き上がることができるようになったり、膝関節が痛くて正座ができなかった患者様が骨格を整えたら正座できるようになったりもします。

 

 

骨盤は、足からの衝撃を支える部分でもあり、上半身(背骨や頭)を支える部分でもあります。

 

骨盤を正しい位置で安定させることは体にとって良いことだらけなわけです。

 

 

これから、亀太郎はり灸整骨院の骨格矯正はさらに進化していきます(^-^)

 

 

一日でも早く、患者様のゆがみを整え、ゆがみの出づらい骨盤を作ることができるように頑張ります!!

 

 

ぜひ、今後の亀太郎はり灸整骨院に期待していただけたら嬉しいです。

 

では、いってきます(^^)/

 

皆様よい日曜日を!!

ボキボキ骨を鳴らすのは危ないの?【盛岡市 整骨院】

2017.06.15 | Category: からだの痛み,骨格矯正

こんにちは!!

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康的な生活を応援しております。

亀太郎はり灸整骨院です。

 

最近では「骨盤矯正」「骨格矯正」を行っている治療院が増えましたね(^-^)

 

美容のための矯正や産後の骨盤のゆがみを整える産後矯正などと目的も様々です。

 

 

そんな中で、よく聞かれる質問があります。

「骨をボキボキ鳴らす癖があるんですが、これってあまりやらないほうが良いんでしょうか・・・?」

 

いつも癖で指や首などを、ボキボキやっている方、皆さんの周りにもいらっしゃいますよね?

 

 

骨が鳴っていると思っている方が多いのですが、このボキボキは骨が鳴っているわけではないんです。

関節をある程度の可動範囲に動かす時に発生する音なのです。

 

矯正というとボキボキ音が鳴るイメージですが、音はなる必要はないのです。

矯正した際に音がおまけでなるのです。

 

ボキボキ自分で音を鳴らしたい方は、ついつい音が鳴るまで何回も指を曲げたり、首を回したりしてしまいます。

 

この、ボキボキならないのに鳴らそうと何度も動かすことが良くないのです。

 

 

無理やり音を鳴らそうと強く関節を動かすと関節を支えている靭帯や筋肉に負担がかかります。

これを繰り返していくと、筋肉が炎症を起こしたり、靭帯を痛めたりします。

 

 

昨日、当院へ来院された女子高生は膝を曲げながら内側に捻って、ボキッと鳴らす癖があり、

何度も繰り返しているうちにボキッと鳴らさないと気が済まないようです。

その結果、やりすぎで膝の皿の下を痛めてしまいました。

 

 

当院の矯正は、様々な矯正方法で行っております。

ボキボキが苦手だというかたもぜひ、ご来院ください