こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

当院は、日常生活上でのケガや外傷の施術の他に、五十肩や慢性の肩こり、腰痛、ひざ痛などの慢性痛の痛みに関する施術を得意としております。

五十肩や慢性疾患は、ただマッサージをしたり電気をかけただけでは改善しにくい症状です。

当院は鍼灸施術を行っております。

慢性の症状には鍼灸施術が非常に有効です。

先日、五十肩の症状でお困りの女性患者様が来院されました。

3か月前から右肩に痛みが出現し、最近は痛くて腕が上がらないということです。

肩関節の関節可動域も非常に狭くなっており、仕事にも影響が出ているとのことでした。

少しでも早く治したいということで五十肩に対する鍼施術を行いました。

一回で五十肩の症状を取り除くのは難しいのですが、鍼施術をすると効果が期待しやすくなります。

一回目の施術後に

「あ、すごく動きやすい！！」

という言葉をいただきました。

そして、そのあとに驚く一言が！！

「私、鍼灸師なんです。」

なんと国家資格保持者でした(笑)

その後に非常にうれしい一言をいただきました。

「こんなに鍼を痛み無く打って、一回で楽にするなんてすごいですね！」

と。

本当にうれしかったです。

当院は施術用でかなり細い鍼を使用しております。

細い分患者様の痛みがすくないのですが、鍼自体が柔らかく打つ際にふにゃふにゃ曲がりやすいので打ちにくいのです。

この鍼灸師の患者様は

「よくこんなに細い針を患部に打てますね～」

と驚いていました。

「はい、すごく練習しました」

と言いました(笑)

当院には医師や同業者の先生、整体やマッサージで活躍されている先生たちも治療に来院されます。

同業の先生を治療するのは少し緊張しますが(笑)、喜んで治療させていただきます。

経験したことがない方だと

「鍼」

と聞くと怖い、痛そうというイメージをお持ちの方がいらっしゃると思いますが、

当院の鍼治療を受けた方のほとんどが思ったよりも痛くないというお声をいただきます。

鍼は怖いけれど受けてみたいという方、ぜひ、当院の痛みの少ない鍼施術を体験してみませんか？

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

先日、当院へ来院された患者様から交通事故の治療に関しての質問をいただきましたので、ご紹介します。

今回、ご紹介する患者様は通勤時間中に交通事故にあってしまいました。

「通勤中に交通事故にあってしまったのですが、労災ですか？自賠責ですか？」

という質問です。

確かに、どちらなのかわかりませんよね・・・

労災保険は、厚生労働省の管轄です。自賠責保険は国土交通省の管轄です。

厚生労働省も国土交通省もどちらも国の機関ですので、支払うのは国です。

そのため同時には使用することは出来ません。

二重で使用することになるからです。

ですから、労災にするか自賠責にするかを選択する必要があります。

では、どちらを選べばよいか。。

「交通事故でのケガは自賠責を優先する」という通達があるという話を聞いたことがあります。」

自賠責をまずは選択すればよいようです。しかし、これは被害者様が選ぶ権利がありますので、どちらを選択しても基本的には問題がないようです。

自賠責保険は上限が１２０万円となっています。しかし、労災は自己負担は一切なし。治療費が高額になるかもしれないというときは上限のない労災保険を選択するのも良いでしょう。

ご自身の過失割合が大きい場合、自賠責保険はその割合に応じて補償額が減額されます。この場合は労災を使用することが良いといえるでしょう。

交通事故のけがの影響で、仕事を休職する場合、その損失額がお気くなってしまうときは自賠責保険を使用したほうが良いです。

自賠責保険の休業に対する損害補償は過去3か月の平均賃金の全額を受け取ることができます。

しかし、労災の場合は平均賃金の８割相当の金額になります。このことから、自賠責保険を使用する方が安心です。

以前、加害者が無免許の運転手で被害に遭った被害者様が当院へ来院されていることがありました。

この事故は、仕事中に後方から無免許運転の車両にすごいスピードで追突され発生しました。

仕事中でしたので、労災で治療費を支払ってもらい、通院慰謝料は自賠責保険で補償を受けました。

基本的に任意保険に加入しているのであれば、担当者に相談をすれば案内をしてくれると思いますが

もし、不明なことがある場合は当院へ気軽にご相談ください。

必ず、お役にたてるようにサポートさせていただきます。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

今回は、強く体を打ち付けてけがをしてしまったときに気を付けることをお伝えいたします。

まず、体を強く打ち付けた際に「打撲」と思う方がほとんどだと思います。

しかし、打撲と鑑別が必要になってくるのが

「骨折」、「コンパートメント症候群」です。

まず、骨折です。

骨折とは名の通り、骨に傷がついてしまうことですが、打撲だと思っていたら骨にひびが入っていたということがあります。

例えば、足の小指などをぶつけた際に多く発症します。

足の小指、ぶつけるととても痛いですよね(T_T)

小指をぶつけてしまったときに確認していただきたいのが、

左右の小指を見比べることです。

ぶつけてしまった指が、ぶつけていない方の指に比べてすごく腫れていたり、指の軸がずれて曲がっていたりした場合は

骨折の可能性が高くなっています。

他の体の部分でも、ぶつけてからしばらく時間が経過しても痛みが変わらない時などは要注意です。

そして、もう一つ注意が必要なのが「コンパートメント症候群」です。

このコンパートメント症候群は耳にしたことがある人は少ないと思いますが、非常に重要な障害です。

手や足などの四肢部分に多く発症するのですが、

打撲をしたことにより、皮下出血がひどくなり止血処置がうまくいかず、体の深部で内出血による内圧が高まることで発症します。

血行障害が起こるのです。

患部やその周囲の強い痛み、感覚異常、麻痺、拍動はふれない、顔面蒼白などと症状がでたら8時間以内に、筋膜を切開しなければなりません。

そうして内圧を下げないと筋肉や腱、神経組織が壊死してしまうのです。

このコンパートメント症候群は打撲をした際に起こる後遺症で最も大切になります。

打撲だから様子をみよう。と安易に考えるのではなくコンパートメント症候群の症状に一つでも該当した際はすぐに医療機関を受診しましょう。

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

今回は「打撲」についてです。

このブログを読んでくださっているほとんどの方が一度は経験したことがあると思われる打撲。

転んだり、ぶつかったりで強く体を打ち付けたときに打撲症は発症します。

強く筋肉をぶつけることによって、毛細血管が切れ、皮下出血が起きます。

いわゆる、青あざというものです。

ぶつかった衝撃が大きいと出血の量が多く、熱を持ち、腫れてしまいます。

では、この打撲、どのようにしたら早く治るのかを今回はお伝えいたします。

まずぶつけてしまったら患部を冷やしましょう。

軟部組織が損傷していますので、熱を持つ場合がほとんどです。

患部を冷やして安静を心がけましょう。

そして、なるべく高い位置にぶつけた場所を上げましょう。

心臓より低い位置に患部があると腫れやすくなります。

腫れが出てしまうとこの腫れ自体が痛みを強く増しますので、なるべく腫れが大きくならないような努力をしてください。

イメージとしては虫刺されです。

虫に刺されてあまり腫れない時はかゆいくらいですが、

すごく腫れてしまった虫刺されは痛みを伴いますよね？

これが腫れによる痛みです。

最後にあまり強く揉まないようにしましょう。

痛みがあるとついつい患部を揉みたくなると思います。

患部は皮下出血を起こしていますので、あまり強くもんでしまうと熱を生み出し、炎症を増強してしまうことがあります。

どうしても触りたいときは軽くさする程度にしましょう。

いかがでしょうか？打撲してしまったら上記のことを参考にしてみてください。

次回は、打撲と骨折、コンパートメント症候群に関してお伝えします(^^)/

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

盛岡市は８月とは思えないほどの涼しい気温の日々が続いています。

本日８月２３日、亀太郎はり灸整骨院は開院４年を迎えました。

これも地域の皆様、同業の先生方など数多くの方の支えのおかげです。

心から感謝申し上げます。

当院は

なんでも安心して相談していただけるかかりつけの整骨院を目指して、

日々、患者様の予測を上回るサービスを提供できるように努めております。

まだまだ、至らない点ばかりではありますが、患者様に喜んでいただければと思っています。

開業当初から、地域の方々に温かく応援していただき、支えていただいています。

本日も、４周年を祝ってたくさんのお祝いをいただいております。

心より感謝申し上げます。

５年目も一人でも多くの方の健康的な生活を応援サポートさせていただきます。

「これくらいで整骨院に行ってもいいのかな？」

というくらいの症状やお悩みでも遠慮無く、当院へご相談ください。

スタッフ一同精一杯施術にあたらせていただきます。

５年目の亀太郎はり灸整骨院をこれからもよろしくお願いいたします。

院長　尻引　笙

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域でスポーツ選手のけがの施術やコンディショニングに力を入れています。

亀太郎はり灸整骨院です。

今日は、我らが盛岡大学付属高校の甲子園初戦ですね！

相手の名門作新学院との試合、非常に楽しみです！！

盛岡大学付属高校の皆さん、好プレーを期待しています(^^)/

さて、この夏休みの間も各地で暑い日が続くと思います。

皆さん、水分補給はしっかりと行っていますでしょうか？

熱中症予防に水分補給が必要なことは皆さんご存知ですよね。

では、一日にどのくらい水分摂取が必要かわかりますか？

熱中症になる方の中には、

「水分はとっていたのに熱中症になってしまった」

という方もいます。

この場合、どのくらい水分をとっていたのでしょうか？

人間の一日に必要な水分は、体重×３０%の量と言われています。

つまり、６０キロの方は６０×３０=２リットル

６０キロの方が１．５リットルのペットボトルで水分を補給したとしても

足りていないということになります。

一日に１．５リットルのペットボトルで水を飲んだ方に

「今日は水分補給はしましたか？」

と質問したらほとんどの方が

「はい、しました！！」

と胸を張って答えると思います。

しかし、これでは足りないのです。

一回の摂取量は約２００mlの水分。

これを数回に分けて摂取することが大切です。

アルコールは含まれませんので注意してください。

むしろ、アルコールには利尿作用があり、水分が結果的には少なくなってしまいます。

常温の水分を一回約２００ml、自分の体重の３０%の量で摂取することが

正しい水分摂取になります。

ぜひ、覚えておいてください！！

まだまだ、続く暑い日、正しい水分摂取で乗り越えましょう！！

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援サポートさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

盛岡さんさ祭りも無事に終わりましたね！！

今年のさんさは天候にも恵まれ、気温も暑すぎず、心地よい風が吹く踊りやすい環境でした。

産後の骨盤矯正に力を入れている当院ですが、

小さな子連れの患者様が多く来院されます。

そして、この度、当院では子供用のバウンサーを設置いたしました。

2種類のバウンサーをご用意しております。

お子様の身長に合わせて二種類の中から適切なものを提供させていただいております。

非常に多くのお母さんたちから好評の声をいただいています。

バウンサーは程よくゆれるようになっておりますので、

赤ちゃんが一人でバタバタして揺れを楽しんでいつ子もいます(笑)

見ているこっちもかわいらしい姿に笑みがこぼれます。

小さい子供が周りに迷惑じゃないかな・・？

と思ってなかなか治療院に行くことができないでいるお母さん！！

当院はお子様連れの方が多くいらっしゃいますので、ご安心して来院してください(^-^)

こんにちは(^-^)

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康を応援、またスポーツ選手の施術からケアまでお手伝いさせていただいております。

亀太郎はり灸整骨院です。

スポーツシーズンまっさかりのこの時期。

一生懸命にスポーツする学生さんたちは輝いていますよね！！

大会となると土曜日や日曜日に行われることが多いですね。

昨日、今日の盛岡市は強い雨が降り続いています。

昨日行われる予定だった高校野球岩手県大会の決勝は雨で順延になりました。

亀太郎はり灸整骨院の近所の盛岡大学付属高校と久慈高校の決勝。

当院にも盛岡大学付属高校の野球部が体を痛めた際に治療に来ています。

ぜひ、がんばって甲子園出場の切符を手に入れてほしいです。

しかし、対戦相手の久慈高校もしばらくぶりの決勝ということです。

好ゲームを期待しています。

さて、スポーツの大会中に思わぬアクシデントでケガをしてしまうことがあると思います。

ケガをした時は、できるだけ早く医療機関を受診することをお勧めいたします。

ケガをしてからすぐの初期の段階での処置がしっかりしているとその後の経過も非常に良いものになります。

では、ケガをしてから医療器機関までいくまでの間にしておいたほうが良いことがありますので、お伝えいたします。

１、冷やす

ぶつけた、ひねったなどで痛みが出た場合は患部が炎症を起こし、熱を持っていることが多いです。

痛みが出た時にはまずは冷やしてください。冷やすときに冷湿布を使用する人がいますが、氷嚢やアイスパックなどが理想です。

冷湿布では冷やし具合が足りないことがあります。

そして、冷やしながらも時々、患部の状況を確認しましょう。

実際に冷やしているうちに低温やけどを負い、皮膚を傷めてしまう人もいらっしゃいます。

冷やしているうちに寝てしまったりすると危険です。

２、圧迫、固定

強く足を捻った時や骨折をしたかもしれないというときは、患部を圧迫するようにしてください。

骨折の際は一番は安静が大切です。段ボールなどでも構いませんので、患部が動かないように固定してください。

ケガをしたときに患部が腫れることがあります。患部が腫れると腫れたことによる痛みが加わります。

圧迫した後は手足にしっかりと血液が流れているか確認してください。強く圧迫しすぎると血流が滞ってしまうことがありますのでご注意ください。

３、患部はあまり揉んだりしないようにしましょう

痛い個所をついつい揉みたくなってしまいますが、痛んだ筋肉を強く揉んでしまうと損傷がさらに悪化してしまうことがあります。

肉離れの患部などはストレッチもしてはいけません。安静を心がけましょう。

ケガはスポーツにつきものです。適切な対処法で早期回復を目指しましょう！！

こんにちは(^O^)／

盛岡市・滝沢市地域でスポーツのケガの治療や回復運動に力を入れております。

亀太郎はり灸整骨院です。

6月の総体に向けて学生さんたちを中心にスポーツが盛んな時期になってきました。

この時期のケガは非常に致命的です。

気持ちも非常に前向きで気合いが入っているこの時にケガをしてしまうと、

思ったように練習も出来ず。

また、最悪、大会に出られないという選手もいます。

これからの時期、一生懸命練習をすれば、確かにうまくはなるとは思いますが

どちらかというとコンディショニングをしっかりし、

今までに培ってきた実力を最大限出し切る方が大切と私は考えます。

当院には、ケガをして来院される方がほとんどですが、

中にはケガをしないために通院をしている方がいらっしゃいます。

この、ケガをしないために通院している方は、スポーツで活躍している方が多いです。

ケガをしないために常に身体の状態を良くしておくと

痛みなどが身体に無いので、練習で高負荷をかけることが出来る。

痛みなどを意識しなくて済むので、練習に集中できる。

すると、練習の質が上がるため実力がつく。

また、ケガが無いので結果も非常に良い結果を出すことが出来る。

という様にコンディショニングはスポーツにおいて重要です。

当院では「キネシオテープ」をオススメしています。

キネシオテーピングを使うと、リンパ液の流れが良くなるため筋肉が良く動きます。

するとケガの予防にもつながるのです。

いろいろな貼り方がありますのでぜひ、お気軽にご相談ください。