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肩と腰の痛み改善事例|60代女性の症例報告【盛岡市 亀太郎はり灸整骨院グループ

2024.10.26 | Category: 整骨院,肩関節周囲炎,鍼灸治療,骨格矯正

《左肩、腰の痛みの症例報告》

患者情報

  • 年齢・性別: 60代・女性
  • 職業: 会社員
  • お悩み: 左肩と腰の痛み
  • 症状の経緯: 仕事による負担が蓄積し、草刈りをした際に痛みが強くなり来院されました。

初回来院時

症状

患者様は寝返り起床時に強い痛みを感じており、身体の歪みも見られました。仕事の負担が痛みの主な原因となっていることが考えられます。

検査結果

左肩関節の結髪動作や、腰部の後屈動作で痛みが確認されました。炎症や熱感はなく、筋肉の緊張が強くなりすぎたことが痛みの原因であると説明しました。

施術内容

  • 筋肉調整 (MA): 首、肩、背中、腰、臀部の筋肉を柔らかくするための調整を行いました。
  • 鍼治療: 左肩と腰に施術を行い、回復力を向上させました。
  • 骨格矯正 (AKA): 骨格の歪みを整え、痛みを軽減しました。
  • テーピング: 左肩と腰部にキネシオテープを施し、サポートしました。

2回目来院時

症状

施術後には痛みの度合いが5に軽減しましたが、来院時には再び8まで戻っていました。歪みと筋肉の硬さは改善している状態です。

施術内容

初回と同様の治療を継続しました。

4回目来院時

症状

腰の痛みの度合いは3、左肩は5まで軽減しました。1週間後には腰の痛みを1、左肩を3まで改善することを目指しました。

施術内容

引き続き、筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減する施術を行いました。

8回目来院時

症状

腰の痛みの度合いは1まで軽減しましたが、左肩を上に上げるとまだ痛みが残っています。

施術内容

腰の治療に加え、肩の可動域改善を目指すための施術を続けました。

10回目来院時

症状

腰の痛みはほぼ解消し、左肩の痛みも軽減しましたが、まだ重い感じが残っています。痛みの度合いは3です。

施術内容

肩の柔軟性を取り戻す施術を継続し、筋肉の緊張をさらに緩和する手技を行いました。

11回目来院時

症状

腰、左肩ともに痛みは消失しましたが、若干の違和感が残っています。再発防止のため、2週間に1回のメンテナンス施術に移行しました。

同じような悩みでお困りの方へ

肩や腰の痛みが長引いてしまうと、日常生活が困難になることがあります。痛みを感じた時点で早めに治療を受けることで、症状の悪化を防ぎ、日常生活への支障を最小限にすることが可能です。盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループでは、鍼治療や筋肉調整を組み合わせた施術を行い、痛みの早期改善と再発防止に努めています。肩や腰の痛みでお困りの方は、お気軽にご相談ください!

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天気が悪い日に頭痛がひどくなる?盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループでの改善事例

2024.10.25 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療,骨格矯正

《頭痛の症例報告》

患者情報

30代・女性(盛岡市在住)
職業:会社員
お悩み:天気が悪い日に頭痛が出る、肩こりが強い

旦那さんの紹介で、主訴である頭痛と肩こりが続いているため、盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループに受診されました。特に天気が悪い日に頭痛が強くなり、普段から肩こりが著しいとのことでした。

初回来院時

症状

  • 前屈時痛、後屈時痛、側屈時痛
  • 痛みレベル(0~10):10

検査結果

  • 前屈、後屈、側屈いずれも痛みが確認され、動作制限あり
  • スパーリングテスト、ジャクソンテストはいずれも陰性

施術内容

  • 頚部の筋肉が非常に緊張していたため、マッサージと鍼治療を行いました
  • 筋肉調整:頚部の筋緊張をほぐし、動作改善を目指す
  • 骨格矯正:AKA療法を使用
  • テーピング:頚部にキネシオテープを貼り、筋肉のサポートを実施

2回目来院時

症状

  • 前屈、後屈の痛みは変わらず残存。側屈時痛は依然として強い
  • 痛みレベル(0~10):10

施術内容

  • 回復力を高めるために、引き続き鍼治療を行いました

4回目来院時

症状

  • 前屈時痛はやや軽減。後屈時痛に変化なし。側屈時痛は軽減傾向
  • 痛みレベル(0~10):8

施術内容

  • 頚部の筋緊張が依然として強いため、鍼治療を継続して実施

8回目来院時

症状

  • 前屈時痛はさらに軽減、後屈時痛も軽減。側屈時痛は多少残る
  • 痛みレベル(0~10):5

施術内容

  • 頚部の筋緊張が原因と考えられるため、鍼治療を引き続き行い、筋肉の柔軟性を取り戻す施術を継続

12回目来院時

症状

  • 前屈時痛は完全に消失、後屈時痛は多少残存。側屈時痛も消失
  • 痛みレベル(0~10):2

施術内容

  • 頚部の筋緊張はほぼ解消されましたが、引き続き鍼治療を継続し、完全な痛みの消失を目指しました

16回目来院時

症状

  • 初診時の主訴であった頭痛と動作時の痛みはすべて消失しました

今後の方針

  • 頭痛と肩こりの再発防止のため、全身のバランスを整え、2週に1回のメンテナンス施術を継続していく予定です。

同じようなお悩みでお困りの方へ

天候によって頭痛が強くなったり、慢性的な肩こりでお悩みの方は、原因が筋緊張や姿勢不良にあることが多いです。盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループでは、痛みの根本原因にアプローチし、鍼や手技療法を通じて症状を改善します。また、自宅で行えるセルフケアやストレッチの指導も行い、再発予防を徹底しています。頭痛や肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください!

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アキレス腱炎の改善!歯科衛生士の症例報告

2024.10.24 | Category: からだの痛み,その他,整骨院,鍼灸治療

アキレス腱炎症例報告

患者情報

  • 居住地: 盛岡市
  • 年齢・性別: 20代・女性
  • 職業: 歯科衛生士
  • 主訴: 右足アキレス腱炎

症状と経過

患者様は、長時間座った後に歩き出した際に右アキレス腱に痛みを感じ、歩行が困難な状態で来院されました。足を引きずるようにして歩いていました。

初診時の状態

  • 痛みの度合い: 10段階評価で10
  • 症状: 体が右に傾いており、骨盤の歪みによる体全体のバランス崩れが見られ、アキレス腱に負担がかかっていました。

初回施術内容

  • 筋肉調整: 腰、臀部、大腿、下腿の筋肉を柔らかくして、負担を軽減しました。
  • 骨格矯正: AKA(関節運動学的アプローチ)を用いて、体全体のバランスを整えました。
  • テーピング: アキレス腱周辺にテーピングを行い、サポートとリンパ液の循環を改善しました。
  • 鍼治療: 自然治癒力を高めるため、鍼治療を行いました。

2回目の施術

  • 状態: 足を引きずっているが、仕事中に痛みが出なくなりました。痛みのレベルは依然として5。

4回目の施術

  • 痛みの度合い: 0
  • 状態: アキレス腱の痛みは完全に消失しましたが、骨盤の歪みによる肩こりが見られましたので、骨盤矯正を続けて行いました。

6回目の施術

  • 状態: 痛みなし。体を温めることでさらに楽になると感じているとのことでした。

8回目の施術

  • 状態: 1週間、痛みも違和感もなく過ごせました。2週間に1回のメンテナンスを行い、再発予防を進めています。

同じような悩みでお困りの方へ

アキレス腱炎や急な痛みの原因は、日々の生活で溜まった負担から発生することが多いです。盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループでは、筋肉の硬さを取り除き、骨盤の歪みを整えることで、痛みのない体づくりをサポートしています。お悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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腰痛・背中の痛みを早期改善!早期回復の治療例 |盛岡市・亀太郎はり灸整骨院グループ

2024.10.23 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療,骨格矯正

症例報告 – 背中の痛み

患者情報

  • 居住地: 八幡平市
  • 年齢・性別: 30代・男性
  • 職業: 公務員
  • 主訴: 背中の痛み

負傷原因

患者様は子供を抱っこしようとして持ち上げた際に背中を痛め、来院されました。特に朝の起き上がりや横になる動作で痛みが強く、前日は歩行が困難になるほどの痛みがありました。

初診時の状態

  • 痛みの度合い: 10段階評価で10
  • 症状: 前屈・後屈動作での疼痛と、骨盤が左に傾く姿勢が確認されました。

初回施術内容

  • 鍼治療: 腰部に鍼を行い、自然治癒力の向上を図りました。
  • 筋肉調整: 背部、腰部、臀部の筋肉を柔らかくし、痛みを緩和。
  • 骨格矯正: AKA(関節運動学的アプローチ)を用いて、骨盤の歪みを整えました。疼痛が強いため、負担の少ない矯正法を選択しました。
  • テーピング: キネシオテープを腰部に貼り、リンパ液の循環を良くし、回復をサポートしました。

2回目の施術

  • 痛みの度合い: 10段階評価で3
  • 状態: 寝返りの動作で痛みが出るものの、全体的に症状は軽快してきました。

4回目の施術

  • 痛みの度合い: 10段階評価で2
  • 状態: 仕事には支障なく従事できる状態。ただし、起床時の動作で軽い疼痛が残っていました。

7回目の施術

  • 状態: 疼痛は完全に消失し、骨盤の歪みも整いました。
  • 治療方針: 症状が改善したため、集中治療を終了し、再発防止を目的とした定期メンテナンスに移行しました。

同じようなお悩みをお持ちの方へ

日常生活や仕事、育児などで知らず知らずのうちに身体に負担がかかっている場合があります。特に、重い物を持ち上げる動作や姿勢不良は腰痛や背中の痛みの原因になりやすいです。背中や腰に痛みを感じたら、早めに施術を受けることをお勧めします。盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループでは、適切な施術で早期回復を目指し、症状が軽減するようサポートいたします。お悩みの際は、お気軽にご相談ください。

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10代女性の足裏の痛みを改善!バスケットボール選手の症例報告|盛岡市・亀太郎はり灸整骨院グループ

2024.10.22 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療

足裏の痛みの症例報告

患者情報

  • 年齢・性別: 10代・女性
  • お住まい: 盛岡市
  • 職業: 学生
  • お悩み: 足裏の痛み

症状の経過と負傷原因

この患者様はバスケットボールの練習中に体育館を走っている際、徐々に足裏に痛みを感じ始めました。来院時には、日常生活では痛みは出ないものの、練習時に足裏の痛みを訴えていました。

初診時の状態

  • 症状: ふくらはぎから足底にかけての筋緊張が見られ、特に内側アーチの低下が指摘されました。また、骨盤の傾きがあり、片足荷重の影響が確認されました。

初回施術内容

  • 筋肉調整: 足首と骨盤の矯正を行い、足底の筋肉の硬さを取るために高周波電気治療を行いました。これにより、関連する筋肉の負担を軽減し、可動域の改善を図りました。

2回目の施術

  • 状態: 痛みが軽減し、ペインスケールで5まで下がりました。

4回目の施術

  • 状態: 疼痛が完全に消失し、内側アーチの改善に向けてセルフケアの指導を行いました。

8回目の施術

  • 状態: 痛みが完全に消え、各関節の可動域も広がり、体を動かしやすくするためのメンテナンスに移行しました。

同じような悩みでお困りの方へ

10代の方でも、運動量が多くなると筋肉の発達が追いつかず、疲労が蓄積して痛みが発生することがあります。痛みを放置せず、早期にケアをすることで早期改善が期待できます。また、日常的に定期的な予防ケアを行うことで、体をより効率的に動かせるようになり、パフォーマンス向上にもつながります。

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変形性膝関節症でも諦めない!腰痛と膝痛の治療体験|盛岡市・亀太郎はり灸整骨院グループ

2024.10.21 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療

腰痛と右膝の痛みの症例報告

患者情報

  • 年齢・性別: 50代・男性
  • お住まい: 盛岡市
  • 職業: 主婦
  • お悩み: 慢性的な腰痛と右膝の痛み

症状の経過と背景

患者様は、以前から腰や膝の痛みに悩まされていましたが、ここ2~3か月で症状が急激に悪化。歩行時や階段の上り下りに支障が出始め、日常生活にも影響が及んでいるため、盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループを受診されました。

初診時の状態

  • 症状: 歩行時と階段の下り時に強い痛み。整形外科では変形性膝関節症と診断を受け、痛み止めと湿布で経過を観察中。
  • 検査結果: マックマレーテストやSLRテストなど、関節の動揺や神経障害は確認されなかったものの、筋肉の硬さが主な原因と判断されました。

初回施術内容

  • 筋肉調整: 腰部と右下肢の筋肉を柔らかくするための施術を行いました。
  • 鍼施術: 腰部と右膝に対して鍼治療を実施。
  • 骨格矯正: AKAおよび膝関節矯正を行い、膝の負担を軽減しました。
  • テーピング: 右膝半月板と縫工筋にテーピングを施し、サポートと回復を促進しました。

2回目の施術

  • 状態: 歩行時の痛みが軽減し、腰の動きも楽になったとのこと。
  • ペインスケール: 6~7(10段階中)

4回目の施術

  • 状態: 腰の痛みはほぼ解消され、階段を下りる際の膝の痛みも軽減してきています。
  • 施術: メガボルト、ラジオ波、吸引筋膜リリースを実施。
  • ペインスケール: 4~5(10段階中)

同じようなお悩みでお困りの方へ

この患者様のように変形性膝関節症の診断を受けている場合でも、適切な施術によって症状の改善が可能です。急性期の鋭い痛みには痛み止めや湿布が効果的なこともありますが、急性期を過ぎたら根本的な筋肉の硬さや筋力低下にアプローチする必要があります。当院では、鍼治療や筋肉調整と併せてトレーニング指導も行い、早期の回復を目指します。膝や腰の痛みでお悩みの方は、ぜひ盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループにご相談ください。

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腰椎ヘルニアによる坐骨神経痛の症例 — 盛岡市亀太郎はり灸整骨院グループ

2024.10.20 | Category: 坐骨神経痛,整骨院,鍼灸治療

坐骨神経痛(腰椎ヘルニア)の症例報告

患者情報

  • 年齢・性別: 20代・男性
  • お住まい: 盛岡市
  • 職業: 会社員
  • お悩み: 右側の坐骨神経痛

症状の背景

この患者様は小学生の頃から長年サッカーを続けており、数年前に右腰に強い痛みが発生し、それ以来、右臀部や右下腿外側に痛みと痺れが混ざった症状を感じていました。特に雨の日になると痛みが増すとのことです。日常生活では大きな支障はなく動けるものの、天候などの条件によって症状が悪化することがありました。

初診時の状態

右腰背部に強い筋緊張が見られましたが、動作時の痛みは感じていませんでした。神経テストで陽性反応が見られ、右臀部から右下腿外側にかけて坐骨神経に沿った痛みと痺れが確認されました。

検査結果

  • 右腰背部の圧痛(+)
  • SLRテスト(+)
  • ケンプ徴候(-)
  • Kボンネットテスト(-)

初回施術内容

  • 筋肉調整: 右腰、背中、臀部の筋肉の緊張を緩和し、筋肉を柔らかくしました。
  • 鍼施術: 右腰から右臀部にかけて鍼治療を行い、神経圧迫を軽減しました。
  • 骨格矯正(AKA): 関節運動学的アプローチ(AKA)により、腰椎を調整し、神経への圧迫を減らしました。
  • テーピング: 腰部にテーピングを行い、筋肉をサポートし、動作時の負担を軽減しました。

2回目の施術

施術後、全身が軽く感じられるようになり、筋肉の硬さを実感されました。天候の影響による痛みの変化はまだ分かりませんが、体調は明らかに改善しているとのことでした。前回同様に鍼治療を続けました。

  • ペインスケール: 7(0〜10)

4回目の施術

痛みや痺れの悪化はなく、施術を重ねるごとに体が軽く感じられるようになったとのことです。メガボルトやラジオ波、吸引筋膜リリースを追加し、患部のケアを行いました。

  • ペインスケール: 5(0〜10)

同じような悩みでお困りの方へ

気圧の変化や雨の日に、坐骨神経痛や腰椎ヘルニアの症状が悪化する患者様は多くいらっしゃいます。低気圧によって交感神経が緊張し、血行が悪くなることで痛みが増幅します。今回の患者様はL4-L5間のヘルニアを抱えていましたが、手術を必要としない範囲で、鍼治療や骨格矯正で症状の軽減が期待できました。腰痛や坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループにご相談ください。

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姿勢改善と痛みの緩和 — 盛岡市亀太郎はり灸整骨院グループの症例報告

2024.10.19 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療

頸肩の痛みと猫背の症例報告

患者情報

  • 年齢・性別: 10代・女性
  • お住まい: 盛岡市
  • 職業: 学生
  • お悩み: 頚肩の痛み、猫背

症状の背景

患者様は剣道の練習後に頚部や肩に強い痛みを感じ、姿勢不良も気になって来院されました。痛みを緩和し、猫背を改善したいという希望がありました。

初診時の状態

  • 症状: 頚部の前屈や後屈時に痛みが出現し、可動域の低下や強い筋緊張が見られました。また、ベッドに仰向けで寝た際に腰部に指が3本入るほどの反り腰も確認されました。姿勢不良による筋緊張性の痛みであると説明しました。

初回施術内容

  • 筋肉調整(MA): 首、肩、背中の筋肉を緩め、可動域を広げました。
  • 骨格矯正(AKA): 筋緊張を緩和し、負担を軽減しました。
  • 猫背矯正: 猫背改善のための矯正を行い、姿勢の調整を図りました。
  • 鍼施術: 筋肉の緊張を緩め、回復力を高めました。
  • テーピング: キネシオテープで筋肉をサポートし、負担を減らしました。施術後、指の隙間が2本程度まで軽減しました。

2回目の施術

  • 症状の変化: 初回施術後に症状が軽減し、痛みの緩和が見られました。しかし、反り腰は再発し、指が再び3本分の隙間に戻っていました。引き続き、前回と同様の施術を行いました。
  • ペインスケール: 10→4

3回目の施術

  • 症状の変化: 痛みが大幅に軽減し、可動域も改善されました。猫背も改善が見られ、指が2本の状態を維持できるようになりました。腹筋のトレーニング指導も行いました。
  • ペインスケール: 10→2

5回目の施術

  • 症状の変化: 日常生活での痛みは消失し、剣道の練習も問題なく行えるようになりました。施術後は指の隙間が1.5本分まで減り、ご家族からも姿勢改善を指摘されるようになりました。
  • ペインスケール: 10→0

8回目の施術

  • 症状の変化: 指の隙間が1.5本から1本まで減少し、剣道の動きがさらにスムーズになったと患者様も感じられていました。姿勢改善を指摘されることが増え、パフォーマンスが向上していることを実感しているとのことでした。今後も再発防止のためにメンテナンスを継続します。

同じような悩みでお困りの方へ

猫背や姿勢不良は、そのままにしておくと将来、腰痛や肩こり、頭痛などのさらなる症状につながる可能性があります。また、スポーツや日常生活のパフォーマンス低下を引き起こすことも少なくありません。当院では、姿勢改善と痛みの緩和を目指した施術を行っており、セルフケアやストレッチ指導も行っています。お悩みの方は、ぜひ盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループにご相談ください。

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右肩の痛みと腕のしびれを改善 – 盛岡市亀太郎はり灸整骨院グループの施術事例

2024.10.18 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療,骨格矯正

右肩の痛みと腕のしびれ:症例報告

患者情報

年齢・性別: 40代・女性
お住まい: 盛岡市
職業: 会社員(デスクワーク中心)
お悩み: 右肩の痛みと腕のしびれ

患者様は、特に大きな外傷や原因がないにも関わらず、デスクワークの影響で右肩の痛みと腕のしびれを感じていました。遠出の予定があり、その前に痛みとしびれを改善したいというご希望で来院されました。

初診時の状態

肩関節を90度近く動かすと痛みが生じ、デスクワークを続けると右腕にしびれが出ていました。頚部には問題が見られず、肩や背中の筋肉の硬さが原因であると診断しました。

初回施術内容

初回では、肩や背中の筋肉の緊張を和らげ、痛みの根本原因に対処するために以下の施術を行いました。

  • 手技療法: 首、肩、背中、肩関節前面の筋肉をほぐし、筋肉性の痛みを緩和しました。
  • 電気治療(エボフレックス): 肩の痛みに対して電気治療を行い、痛みを軽減しました。
  • テーピング: 肩をサポートし、動作時の痛みを抑えるためにテーピングを施しました。

2回目の施術

前回施術後、しびれはやや改善しましたが、右肩の痛みはまだ残っており、右前腕の張り感が強まりました。この状態に基づき、引き続き同様の施術を行いました。

4回目の施術

肩の可動域は改善されましたが、動作時の痛みはまだ残っていました。ただし、しびれは完全に消失し、右前腕の張り感も改善傾向にありました。さらに、メガボルト、ラジオ波、吸引筋膜リリースを用いた施術も追加しました。

7回目の施術

右肩の動作痛は大幅に改善され、仕事後の疲労が蓄積したとき以外では、ほとんど痛みを感じない状態になりました。しびれや張り感も完全に消失しました。

12回目の施術

予定していた遠出も問題なくこなすことができ、痛みやしびれの再発も見られませんでした。患者様の希望により、今後は再発防止を目的とした2週間ごとのメンテナンス施術に移行しました。

同じような悩みをお持ちの方へ

肩の痛みや腕のしびれは、筋肉の硬さや体の歪みが原因であることが多いです。自己流のケアではなかなか改善しにくく、適切な施術が必要です。当院では、根本的な原因に対する施術を行い、多くの患者様が早期改善を実感しています。再発防止の効果も期待できるため、同じような症状でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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野球選手のための腰痛・肩痛治療 | 盛岡市・亀太郎はり灸整骨院グループの成功事例

2024.10.17 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療

腰痛と右肩の痛みの症例報告

患者情報

  • 年齢・性別: 20代・男性
  • お住まい: 盛岡市
  • 職業: 会社員
  • お悩み: 急性腰痛と右肩の痛み

症状の背景

野球の練習中に腰を痛め、しゃがんだり歩いたりすると背筋を伸ばす際に痛みを感じる状態でした。特に投球動作時には右肩にも痛みが生じ、早期に野球へ復帰したいという希望を持って来院されました。

初診時の状態

  • 腰部: 後屈および前屈時に痛みがあり、可動域の低下と筋緊張が見られました。
  • 肩関節: 投球動作時、特に外旋時に痛みが出ており、肩関節の可動域も低下していました。
  • 姿勢: 猫背が強く、姿勢の悪さも指摘されました。神経症状は認められず、筋緊張による痛みと説明されました。

初回施術内容

  • 筋肉調整: 腰背部と肩関節の筋肉の緊張を緩和し、可動域の改善を図りました。
  • 鍼施術: 筋肉の回復力を高めるために、腰と肩に鍼治療を行いました。
  • 骨格矯正(AKA): 腰と肩関節に対する矯正を行い、負担の軽減を図りました。
  • テーピング: 腰部と肩部にキネシオテーピングを施し、筋肉のサポートと回復力を促進しました。

2回目の施術

前後屈の痛みは軽減しましたが、動作時にまだ痛みが残っていました。特に負荷がかかると痛みを感じていたため、引き続き同様の施術を行いました。

  • ペインスケール: 10→4

3回目の施術

痛みがさらに軽減し、可動域も向上してきましたが、筋緊張と体の歪みがまだ残っていたため、普段の体の使い方について指導を行いました。

  • ペインスケール: 10→2

5回目の施術

日常生活においては痛みが消失し、肩関節のさらなる改善を目指して施術を続けました。腰部の筋緊張がまだ残っていましたが、肩関節の可動域はかなり改善していました。

  • ペインスケール: 10→0

8回目の施術

肩関節の可動域が大幅に向上し、投球動作も問題なく行えるようになったとのことでした。ストレッチと筋力トレーニングの指導も行い、今後の再発予防に努めました。

同じような悩みでお困りの方へ

姿勢の悪さや筋緊張が長引くと、腰痛や肩の痛みが慢性化しやすくなります。特に運動や日常生活での負担が蓄積すると、痛みや可動域の制限が出てしまうことが多いです。早期に矯正や筋肉の調整を行うことで、症状の改善と再発防止が期待できます。もし違和感や痛みを感じた際は、ぜひ盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループにご相談ください。

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