【産後の腰痛と骨盤矯正】二人目出産後の姿勢改善と痛みの軽減

患者様プロフィール
年齢: 23歳
性別: 女性
職業: 会社員
お悩み: 二人目出産後の骨盤矯正、腰痛

負傷原因
二人目を出産後、骨盤の歪みが気になり始め、腰痛が悪化。授乳時の姿勢による背中の痛みも強くなり、日常生活に支障を感じるようになった。

初回来院時の状態

• 骨盤の歪みが顕著で、筋肉の硬さが強い。
• ニュートンテスト陽性（骨盤の不安定性が確認される）。
• 腰部に痛みがあり、臀部の筋肉の緊張が強い。
• 授乳時の姿勢で背中に負担がかかっている状態。

検査結果

• 骨盤の歪みが腰部の負担を増加させ、痛みを誘発。
• 臀部の筋肉の緊張が強く、腰痛と背中の痛みに影響。
• 姿勢の崩れによる背部への負荷が見られる。

初回施術内容

• 骨盤矯正: 骨盤のバランスを調整し、腰椎への負担を軽減。
• 筋肉調整: 腰部・臀部の筋肉をほぐし、緊張を緩和。
• 鍼治療: 筋肉の回復力を高めるために腰部へアプローチ。

経過報告

3回目来院時

• 状態: 臀部の筋緊張が軽減し、腰痛の改善が見られる。
• 施術: 初回同様の施術を継続。

5回目来院時

• 状態: 授乳時の背中の痛みが軽減し、姿勢が安定。
• 施術: 骨盤矯正と腰部・背部の筋肉調整を継続。

1カ月半後

• 状態: 腰痛・背中の痛みが完全に消失し、日常生活に支障なし。
• 施術: 状態が良好のため、メンテナンス施術へ移行。

同じような症状でお困りの方へ
産後の骨盤の歪みや腰痛は、放置すると慢性化しやすく、肩こりや姿勢不良の原因にもなります。早めの骨盤矯正と筋肉のケアを行うことで、より早く回復が期待できます。盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループでは、産後の体のケアをサポートしておりますので、ぜひお気軽にご相談ください！

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【オスグッドによる膝の痛み・症例報告】

患者様情報

• 居住地: 盛岡市
• 年齢・性別: 10代・女性
• 職業: 学生
• 主訴: 膝の痛み

発症の経緯

患者様はバスケットボール部に所属し、ハードな練習を継続していたところ、膝の下がボコッと突出し、痛みが出現。当院へ来院されました。

初診時の状態

• 診断名: オスグッド病（成長期のスポーツ選手に多い膝の痛み）
• 検査結果:
  • 膝の屈曲（＋）
  • 大腿四頭筋テスト（＋）（太もも前面の筋肉の過緊張が確認）
• 膝に負担がかかる動作で強い痛みがあり、運動制限が必要な状態

初回施術内容

1. 筋肉調整: 大腿四頭筋（太もも前面）を中心に筋緊張をほぐす施術を実施。
2. 鍼施術: 大腿四頭筋の過緊張を緩和し、血流を促進。
3. テーピング: 太もも前面から膝下にかけてキネシオテープを貼り、筋肉と関節をサポート。

経過報告

2回目来院時

• 痛みレベル: 10（10段階中）
• 鍼の影響による「だるさ」が見られるが、大きな変化は感じられず。

3回目来院時

• 痛みレベル: 8（10段階中）
• 歩行は可能だが、走ると痛みを感じる状態。

6回目来院時

• 痛みレベル: 2（10段階中）
• 部活動に復帰し、ほとんど痛みを感じずに動けるようになる。

8回目来院時

• 痛みレベル: 0（10段階中）
• 走る・ジャンプ動作が可能に。

同じような悩みでお困りの方へ

成長期に多くみられるオスグッド病は、膝に繰り返し負荷がかかることで発症します。特に、**ジャンプやダッシュが多いスポーツ（バスケットボール・サッカー・陸上など）**に取り組んでいる学生に多く見られる症状です。

成長期の選手は、骨の成長に筋肉が追いつかず、膝に過度な負担がかかることがあります。当院では、膝の痛みを軽減する施術だけでなく、筋肉の柔軟性を高めるケアや、適切な筋力トレーニングの指導を行っています。

スポーツに復帰し、再発しにくい身体づくりを目指して、一緒に改善していきましょう！膝の痛みでお困りの際は、ぜひ盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループまでご相談ください。

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