《患者様のプロフィール》
盛岡市在住・50代・会社員
主訴：腰部のズキっとした痛み（亜急性腰痛）

《症状の概要》
腰痛は常にあるわけではなく、時折ズキっとした痛みが出て不安とのことで来院されました。大きな支障はなかったものの、反り腰や猫背、姿勢の歪みが気になっていました。

《初回来院時の状態》
・腰部前屈（－）、後屈（＋）
・筋緊張（＋）、腰下部圧痛（＋）
・反り腰（＋）
・内巻き肩（＋）
・歪みと猫背からくる筋性疼痛と判断

《検査結果と施術方針》
姿勢不良（反り腰や猫背）による腰部への負担が大きく、筋肉の過緊張や歪みが痛みにつながっていると判断しました。筋緊張を和らげ、骨盤矯正や姿勢改善を組み合わせて再発を防ぐ方針としました。

《施術内容》
・筋肉調整（MA）：筋緊張の緩和と回復力向上
・関節運動学的アプローチ（AKA）：回復力向上と腰部負荷軽減
・猫背矯正：筋緊張緩和と姿勢改善
・骨盤矯正：腰部への負担軽減と姿勢安定
・鍼施術：筋緊張緩和と回復力向上
・キネシオテーピング：可動域向上と負荷軽減

《施術経過と改善状況》
※痛みの強さはペインスケール（PS）で表しています。10が最も強く、0が痛みがない状態です。

・2回目来院時：好転反応はなく、ズキっとした痛みは出なかったが不安感は残存。筋緊張・反り腰が残っていた。PS10→7。
・3回目来院時：痛みはなくなり、不安感も軽減。筋緊張は残存するも、反り腰や猫背の改善が見られた。PS10→4。
・5回目来院時：痛みや不安感は消失。姿勢や骨盤のバランスも正常範囲に戻り、日常生活は問題なし。再発防止に向けて骨盤矯正と姿勢改善を継続。PS10→0。

《同じような悩みでお困りの方へ》
腰痛の多くは、反り腰や猫背といった姿勢不良から起こります。亜急性腰痛も、鍼施術や骨盤矯正、姿勢改善を取り入れることで早期に回復が期待できます。
また、違和感や疲労感の段階から猫背矯正や骨盤矯正を行うことで、再発予防や早期改善にもつながります。盛岡市・滝沢市・矢巾町・紫波町など近郊で腰痛や姿勢不良にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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