こんにちは！！

 

盛岡市・滝沢市地域で皆様の健康をサポートさせていただいております。

 

亀太郎はり灸整骨院です。

 

 

当院には、婦人科系の悩みで来院される患者様も多数いらっしゃいます。

生理痛が辛い、冷え性がひどいなど、その内容は様々です。

 

 

東洋医学では最も重要視しているのは、冷えを取り除くことです。

「冷えは万病のもと」という言葉があるように、

身体が冷えている状態では、新たに体調を崩しやすくなりますし、体調が悪いところは更に悪化する傾向にあります。

 

風邪をひいたときも基本的には身体を温めて、治しますよね？

 

身体が温かいと免疫力が上がります。

 

 

 

寒いところにいたり、身体を冷やすと体内の血管が収縮して、自律神経の交感神経が優位になります。

身体は、優位になった交感神経をバランスをとる為に副交感神経を優位にしようとします。

 

その際に肩こりや腰痛、しびれなどが現れます。

 

肩こりや、腰痛、しびれなどもカラダを温めることで症状が改善することが多いのです。

身体の痛みがお風呂に入った後は少し楽になる経験をしたことがある方が多いと思います。

 

これは、外的に熱が伝わり、血流が良くなり、筋肉がほぐれることによって痛みが減るからです。

 

次回は、身体を温める効果がある食品を紹介したいと思います。

亀太郎はり灸整骨院公式ホームページ

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