盛岡市で反り腰・腰痛にお悩みの方へ|20代女性・地方公務員の症例報告
患者様のプロフィール
盛岡市在住・20代女性
職業:地方公務員
お悩み:反り腰と立ち上がる時の腰痛
症状の概要
✔ 長時間座ったあと、立ち上がる時に腰が痛む
✔ 朝起きた直後の動作で痛みが強く出る
✔ 学生時代から反り腰が気になっていた
初回来院時の状態
🔹 痛みのレベル(0〜10):朝起き上がり時は8、日中は3
🔹 骨盤が前傾し、身体全体が左側に傾いている状態
🔹 体幹のバランスが崩れ、腰〜骨盤まわりの筋肉に負担が集中
検査結果と施術方針
✅ 反り腰による骨盤の前傾と筋肉のアンバランスが原因
✅ 骨格矯正と筋肉へのアプローチを同時に行う必要あり
➡ 骨盤矯正・筋肉調整・鍼治療・テーピングを組み合わせて施術開始
施術内容
🔸 筋肉調整:腰・背中・臀部の緊張を緩和し、動作時の負担を軽減
🔸 骨格矯正(AKA):骨盤のゆがみを整え、姿勢バランスを回復
🔸 鍼施術:腰の深層筋にアプローチし、自然治癒力を高める
🔸 テーピング:腰部をサポートし、リンパ・血流を促進
施術経過と改善状況
🔹 2回目来院時
朝の起き上がり時は痛みレベル8 → 変わらず
日中の痛みはレベル3まで軽減
🔹 4回目来院時
日常生活の中での痛みはほとんど消失
姿勢の改善を自覚できるようになる
🔹 6回目来院時
忙しさで一時的に痛みがぶり返すが、悪化はせず安定
🔹 8回目来院時
痛みの再発なし。安定した状態が続いており、
現在は月1回のメンテナンス施術を継続中
同じような悩みでお困りの方へ
反り腰や腰痛は、日常生活での座り方や姿勢のクセ、筋肉の硬さが積み重なって発生するケースが多くみられます。
当院では、腰の痛みの改善だけでなく、再発予防と正しい姿勢の維持までサポートしています。
✔ デスクワークが多くて腰が痛い
✔ 反り腰が気になる
✔ 朝の起き上がりがつらい
このような症状がある方は、早めの施術がおすすめです。
盛岡市・滝沢市・矢巾町・紫波町・岩手町・雫石町で
反り腰や腰痛にお悩みの方は、亀太郎はり灸整骨院グループへぜひご相談ください。
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