体育の授業で発症した右手関節の痛み|10代学生の症例報告と改善経過

2025.03.01 | Category: からだの痛み,整骨院,鍼灸治療,骨格矯正

ブログの最後に当院のオリジナル動画を掲載中!
症例報告を読み終えた後、ぜひ、ご覧ください!

患者様のプロフィール

  • 居住地:盛岡市在住
  • 年齢・性別:10代・男性
  • 職業:学生
  • お悩み:右手関節の痛み

症状の概要
体育の授業中、マット運動で手をついた際に右手関節に痛みが発生
荷重時や動作時に痛みを感じ、特に手をつく動作で負担が増大
運動後、手首の熱感と圧痛が持続し、違和感が続く状態


初回来院時の状態
🔹 痛みレベル:10/10
🔹 手関節の掌側尺側に痛みがあり、圧痛と熱感を確認
🔹 掌屈・尺屈・背屈ストレステスト(+) → 尺側手根屈筋の損傷を疑う


検査結果と施術方針
手関節の筋緊張と負担の蓄積により、炎症が発生
運動時の衝撃が手首に集中し、筋の損傷を引き起こしている
痛みの早期軽減を目的とし、筋緊張の緩和と手関節の調整を実施

筋肉調整・鍼施術・テーピングを組み合わせた施術を開始


施術内容
🔸 筋肉調整 :マニュアルアプローチ(MA)で筋の緊張を緩和
🔸 手関節調整 :手首の可動域を確保し、負担を軽減
🔸 鍼施術 :筋緊張を和らげ、回復力を向上
🔸 テーピング :キネシオテープを使用し、手関節の保護とサポート


施術経過と改善状況
🔹 2回目来院時(痛みレベル 7/10)
長時間の筆記作業で痛みが発生
・荷重時の痛み・圧痛が残存
前回と同様の施術を実施

🔹 3回目来院時(痛みレベル 5/10)
背屈時の痛みは消失、掌屈時の痛みが残る
熱感・腫れは消失するも、圧痛がやや残存
バスケットボールのドリブル時に痛みを感じる
施術を継続

🔹 5回目来院時(痛みレベル 2/10)
ほとんど痛みなし、圧痛がわずかに残る
バスケットボールの練習後に軽い違和感を感じる
前腕のストレッチ指導を追加

🔹 7回目来院時(痛みレベル 0/10)
痛み・圧痛ともに消失し、通常の動作も問題なし
筋力向上のトレーニング指導を開始
成長期における怪我・再発予防のメンテナンスへ移行


同じような症状でお困りの方へ
スポーツ時の 手関節の負傷や痛みは、適切な施術を受けることで早期回復が可能 です。
また、定期的なメンテナンスを行うことで パフォーマンスの維持や再発防止 にもつながります。

手首の痛みが長引いている
運動時に違和感があり、競技に支障が出る
筆記や荷重動作で手首に痛みを感じる

このような症状でお悩みの方は、 適切な施術で早期改善を目指しましょう!
盛岡市で 手首の痛みやスポーツによる怪我 にお悩みの方は、 亀太郎はり灸整骨院グループ までお気軽にご相談ください!

亀太郎はり灸整骨院グループの手首の痛みについての情報はこちら

【LINE&予約】
厨川院LINE
津志田院LINE

【インスタグラムで最新情報発信中!】
厨川院インスタグラム
津志田院インスタグラム

Copyright © 亀太郎はり灸整骨院 all rights reserved.