頸肩の痛みと猫背の症例報告

患者情報

• 年齢・性別: 10代・女性
• お住まい: 盛岡市
• 職業: 学生
• お悩み: 頚肩の痛み、猫背

症状の背景

患者様は剣道の練習後に頚部や肩に強い痛みを感じ、姿勢不良も気になって来院されました。痛みを緩和し、猫背を改善したいという希望がありました。

初診時の状態

• 症状: 頚部の前屈や後屈時に痛みが出現し、可動域の低下や強い筋緊張が見られました。また、ベッドに仰向けで寝た際に腰部に指が3本入るほどの反り腰も確認されました。姿勢不良による筋緊張性の痛みであると説明しました。

初回施術内容

• 筋肉調整（MA）: 首、肩、背中の筋肉を緩め、可動域を広げました。
• 骨格矯正（AKA）: 筋緊張を緩和し、負担を軽減しました。
• 猫背矯正: 猫背改善のための矯正を行い、姿勢の調整を図りました。
• 鍼施術: 筋肉の緊張を緩め、回復力を高めました。
• テーピング: キネシオテープで筋肉をサポートし、負担を減らしました。施術後、指の隙間が2本程度まで軽減しました。

2回目の施術

• 症状の変化: 初回施術後に症状が軽減し、痛みの緩和が見られました。しかし、反り腰は再発し、指が再び3本分の隙間に戻っていました。引き続き、前回と同様の施術を行いました。
• ペインスケール: 10→4

3回目の施術

• 症状の変化: 痛みが大幅に軽減し、可動域も改善されました。猫背も改善が見られ、指が2本の状態を維持できるようになりました。腹筋のトレーニング指導も行いました。
• ペインスケール: 10→2

5回目の施術

• 症状の変化: 日常生活での痛みは消失し、剣道の練習も問題なく行えるようになりました。施術後は指の隙間が1.5本分まで減り、ご家族からも姿勢改善を指摘されるようになりました。
• ペインスケール: 10→0

8回目の施術

• 症状の変化: 指の隙間が1.5本から1本まで減少し、剣道の動きがさらにスムーズになったと患者様も感じられていました。姿勢改善を指摘されることが増え、パフォーマンスが向上していることを実感しているとのことでした。今後も再発防止のためにメンテナンスを継続します。

同じような悩みでお困りの方へ

猫背や姿勢不良は、そのままにしておくと将来、腰痛や肩こり、頭痛などのさらなる症状につながる可能性があります。また、スポーツや日常生活のパフォーマンス低下を引き起こすことも少なくありません。当院では、姿勢改善と痛みの緩和を目指した施術を行っており、セルフケアやストレッチ指導も行っています。お悩みの方は、ぜひ盛岡市の亀太郎はり灸整骨院グループにご相談ください。

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